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早上不吃早餐是不是容易得口臭呀

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早上不吃早餐是不是容易得口臭呀

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李涛
李涛 山东大学齐鲁医院 主任医师
目前的情况应当考量是因为饮食不规律以及消化不良等因素致使了口臭的表现出,没有必要太忧心了,可以考量适当的重新调整饮食生活习惯,尽量吃许多清淡的食物,少吃过多蛋白质的食物以及油腻的食物,三餐定时定量,同时要留意适当的运动。有利于增进胃肠扭动,从而稳定和减低这种口臭的表现出。特别声明平时要多吃些清淡,易消化的饮食,少吃些大鱼大肉的油性食物。

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积食是中医的一个病证,是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一证多发生于婴幼儿,主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久,会造成小儿营养不良,影响生长发育,你考虑给他去推拿,推拿效果应该不错,还有就是小孩子伤着胃不愿意吃,你要注意让他多活动,一次不能喂的太多,建议您给孩子做做按摩操,吃点健胃的食品,喝点山药粥,白萝卜粥,都可以很好的改善,不要给孩子一次性喂太多东西,少让孩子吃零食,多喝水多运动有助于消化,平时不要让孩子吃辛辣有刺激性的食物,保证孩子的睡眠质量,一天至少要睡8个小时左右。

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