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睡觉前喝红酒需要注意什么呢

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睡觉前喝红酒需要注意什么呢

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亢晓冬
亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
睡前喝红酒首先需要注意的是量一定不要喝得太,因为虽然是红酒对人体有一定的保健功能,但是喝的太多的话也是有一些酒精含量的,对人体还是有一定的伤害的,比方说有可能会兴奋脑神经或者是影响到肝脏的功能等等。其次不要长时间的反复的喝。凡事要适度。

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红糖又称红砂糖,含有人体所需的少量铁、钙等微量元素,它刺激人体的造血功能,它是补充血液的关键。健脾养胃,活血散寒,痛经期间饮用红糖水可以有效缓解痛经症状,因为红糖具有活血化瘀的作用,所以据说痛经期间可以多喝红糖水,但如果是长期疼痛,就必须去医院治疗,找出病因,开出正确的药。女性在月经期间可以喝红糖水,这不仅可以补充血液,还可以激活血液循环和驱寒。特别适用于月经不调引起的腹痛、路径痛、月经血暗红色和月经血瘀。

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