气血虚肾虚的治疗以肾精亏虚为主，相应肾精亏虚症状改善以后，气血不足部分症状可能也就能够迎刃而解。肾是先天之本，肾虚出现气血不足，一般都是指是肾精亏虚以后，因为精血同源，肾精亏虚精不化血，导致了气血不足。所以这里一般来说肾精亏虚是本，其次才出现气血不足，所以治疗上一般是首选肾精亏虚为主去治疗。其次相应肾精亏虚症状改善以后，他的气血不足部分症状可能也就能够迎刃而解。比如用像六味地黄丸、左葛根丸这样补肾的药物，往往都能起到较好的纠正效果。如果这个病人他的精不化血表现比较重，同时也可以配伍补益气血的药物，比如像是四物汤，像是归脾丸也都可以，适当的增强补肾滋养气血的效果。另外像补肾的穴位，比如人体自带穴位，像是肾腧命门、三阴交这些穴位，长期坚持艾灸或者热敷，也能够起到补肾益精、养血益气功效。在生活中，肾虚和气血不足的病人，要多吃有营养的物质，比如是气血不足病人可以多吃猪肝、动物的血和瘦肉、蛋白、红枣、桂圆肉和富含蛋白质的鱼、蛋、奶等。肾虚的病人可以多吃像黑豆、核桃仁这样有补肾作用功效食物。

肺热可以吃百合。百合具有非常有效的润肺止咳功效。是由于其中含有大量的黏液质，这种物质对人体有着非常有效的润燥清热的作用。鸭肉性平，味甘咸，具有滋阴养胃的功效，民间又称鸭肉是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之。用北沙参、百合煲鸭肉，有养阴润肺、清热化痰之功效，特别适合肺热阴虚所致的咳嗽咯痰、口燥咽干、肺结核咳嗽等。麦冬为百合科草本植物麦冬的根块，甘、微苦，微寒，归肺、心、胃经。用于肺热阴伤、咽喉干痛、声哑失音、舌燥口渴等。

疏通经络。如果人体内经络不通，那么血气的运行就会受到阻碍，这就是为什么痰湿血瘀体质的人要疏通经络的原因。中医针灸可以疏通经络，使得闭塞的经络恢复通畅。当然如果有其他好的方法，例如推拿，只要能够疏通经络就行。多运动。建议患者适当的增加运动，如果之前没有运动的习惯，建议从最简单，强度小的运动开始，比如散步、慢跑。清淡饮食。痰湿血瘀体质的人饮食一定要清淡，避免大油大腥的食物。注意保暖。特别是阴冷潮湿天气，不利于湿气在体内运化，容易伤及脾胃。

更年期主要有精神神经，血管舒缩，心血管等三个方面的症状，比如烦躁，失眠，潮红，心悸等，还会伴有高血压的症状。精神神经症状：兴奋型，情绪烦躁，易激动、失眠、注意力不集中、多语、大声哭闹等。抑郁型，烦躁、焦虑、内心不安、记忆力减退、行动迟缓、情绪低落等。血管舒缩症状：潮红潮热是妇女进入围绝经期后的特征性症状，大部分的患者此症状可持续一年。心血管症状：20%的患者有假性的心绞痛，有时伴有心悸、胸闷等，症状发生常受精神因素影响。约有5%的患者出现轻度的高血压，其特点为收缩压升高，舒张压不高，阵发性的发作，血压升高的时候出现头昏、头痛、胸闷、心慌等。

气滞血瘀的症状主要表现为气滞、血瘀。“气为血之帅，气行则血行”，如果有气滞就会发现血瘀的情况。气滞血瘀主要表现为是面色比较晦暗，容易出现色素沉着，口唇的颜色也是偏紫暗、发深，舌体有紫暗和瘀斑，舌底的静脉会有曲张的表现，同时在受凉和受寒的时候，气滞血瘀的患者容易出现黑眼圈，面色比较晦暗的表现，同时气滞血瘀的患者瘦人比较多见，女性会表现为月经的不调或者是痛经，气滞血瘀平时调理要注重补气的同时活血。有几种可以泡茶用的方子，比如黄芪和红花以及生山楂共同冲泡代茶饮，可以起到理气、补气、活血的作用。