交通事故造成的颅内出血，患者危险期主要取决于出血的严重程度和当时受伤的具体状况。一般如果只是少量的出血，比如外伤性的蛛网膜下腔出血，或者脑实质内的小的出血灶，一般在几天之后，患者的危险期就可以度过，大概在1-2周，或者2-3周的样子，出血就可以逐渐吸收。而如果出血量比较大，危险期也会相应的延长，特别是出血量介于保守治疗和手术治疗之间的这类出血，需要非常严密的观察。大概在两周之后，脑水肿的高峰期度过之后，患者的情况才能够逐渐平稳。在两周之内，患者都有可能由于出血的增加，或者出血周围脑水肿的加重，而被迫需要进行手术治疗，甚至还有可能会危及患者的生命。所以交通事故之后的脑出血，具体的危险期需要根据患者的病情来定，从几天到一、两周不等。

脑出血在康复期间应该要保持饮食清淡，可以吃些含维生素较多的水果和蔬菜，比如柚子、橙子、梨子、苹果、西瓜、榴莲、火龙果、香蕉、油麦菜、韭菜、白菜、菠菜等等，能够补充身体所需要的营养成分，并且里面含有的纤维素成分，还能够保持患者大便通畅。能够有效的防止患者因为用力排便而引起的血压升高，从而促使患者再次出现脑出血风险。建议患者在治疗期间，应该要密切注意观察自身的表现，如果存在有不适的症状，需要尽快的前往医院就诊，然后由专业的医生来进行检查和治疗，不能延误病情。

颅内出血的患者表现出临床症状，是与出血量以及出血的位置有关的。一般来讲，老年人的脑组织本身就已经出现了萎缩，所以颅内出血后占位效应不是特别明显，耐受程度相对较高，所以症状出现的时间也比年轻人更晚。年轻人，大脑组织比较饱满，即使有少量的出血，也会有明显的占位效应，患者很快就会出现头疼、恶心、呕吐的颅内压增高症状。颅内出血症状的时间是根据每个患者身体情况，而决定的老年人可能在2~3个月后才出现慢性颅内出血，而年轻人在发病几分钟到几十分钟之内才会有相关症状。

预防脑出血除了环境因素和自身基础疾病以外，需注意生活当中避免一些危险因素比如情绪激动，精神紧张，用力过猛，排便困难，过度疲劳，大量酗酒，饮食不洁，生活不规律，气候突然变化等各种造成血压急骤升高的因素，因为这些因素都有可能诱发脑出血情况。具体来说脑出血常见的诱因，有如下几种：第一，血压长期得不到控制，过度偏高，容易诱发脑出血。第二，情绪因素。狂喜暴怒忧愁思虑恐惧惊吓都可以使得大脑皮质及下丘脑处于高度兴奋状态引起交感神经兴奋和小动脉痉挛自耳造成血管破裂，出现脑出血。第三，用力过猛，比如超负荷运动，剧烈咳嗽，用力大便都可使得血压突然升高，有时突然变换体位，突然下蹲站立转头容易使全身血流发生急骤变化而出现脑出血。第四，暴饮暴食，大量饮酒吸烟后容易诱发脑部中风包括脑出血现象。

脑出血往往是在动脉硬化、高血压的基础上发生的。同时脑出血的患者还可能有动静脉畸形、动脉瘤等等，还可能有其它的基础病、高脂血症、糖尿病等等。所以脑出血的预防首先要控制好血压，防止血管的进一步的硬化，血压控制好就可以避免脑出血。同时对于那些中老年人以上年龄的患者，在有基础病、高脂血症、糖尿病、高同型半胱氨酸血症等这些基础病的控制，也要很好的进行治疗。基础病的治疗控制好血管、控制好血压，就可以做到一级的预防，防止出现脑出血这样的疑症。在康复期治疗进行康复的时候，还注意观察好血压，治疗好基础病，控制好合并症，防止再出血的出现。因为脑出血致残率、致死率很高，它会留下一定的后遗症。在治疗后遗症，在控制病情，再进行康复治疗的时候，还要注意脑出血的复发率也很高。所以防止脑出血还有二级预防，防止它的复发，对患者的治疗、康复以及今后身体的健康有很重要的意义。所以脑出血的预防治疗有一级预防和二级预防，值得我们很好地重视。脑出血防止得好、预防得好，就可以避免出血，就可以避免死亡率，避免致残率等等，这样患者就会得到一个很好的健康保证。