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腰痛的穴位保健

发布时间:2019-07-0367971次播放

视频内容:

选择好的穴位进行按摩也是能缓解腰痛。
首先中医讲腰为肾之腑。很多腰痛跟肾虚有关系,腰痛可以擦肾俞穴。肾俞穴是在第二腰椎脊突下,旁开一点五寸,用力按住该穴时即有酸胀感,按到有足够的酸胀反应后,再揉动数十次。
第二,在揉的过程中,像大肠俞,腰眼这种腰部重要的穴位也都可以揉到,可起到活血通络、健腰益肾的作用。
第三穴叫委中穴。委中穴在腘窝的中央,这是足太阳膀胱经经气血行所过的一个穴位。很多腰痛的病人往往委中穴会压痛比较明显,可以用拍打棒来拍打委中穴,可舒筋活络、解痉止痛。

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男性腰右侧疼什么原因
男性的腰右侧疼痛有以下几种情况:一、炎症性疾病。疼痛的局部有发红、发热现象,是炎症性疾病导致局部疼痛的。炎症性疼痛,通过全身或局部应用抗生素来控制感染,疼痛也会自然消失。二、无菌性炎症。和肌肉劳损有关,比如在进行体育训练或进行重体力活动的时候,如果用力不当,或者活动以后没有进行适当的拉伸,没有很好的运动前的热身运动,很容易造成腰部的肌肉软组织损伤。三、和腹腔的脏器疾病相关。如炎症性疾病,包括阑尾炎、盲肠炎等。可以通过超声、CT等检查来进行最终的病因诊断。
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右侧腰部里面隐隐作痛怎么回事
右侧腰部疼痛,有可能是腰椎第三横突综合征,这个腰腰背部那个地方就会隐隐的作痛,这种疼痛有时候还是很明显的,而且会窜通,会向下肢放射痛,有些疼痛放射到小腹或者肚脐周围,而且这种疼痛处理起来也比较棘手,通过理疗、按摩、针刀治疗才能慢慢缓解症状。肾脏的问题,比如肾结石、输尿管结石,这时候也会有隐隐作痛的感觉。出现腰部疼痛需到医院就诊,根据医生判断给予相应的检查明确病因,以免延误病情。
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左侧腰隐隐作痛怎么回事
左侧腰部主要是左侧肾脏和左侧输尿管,往下腹主要是女性的附件、卵巢等。腰部疼痛就是肾或者输尿管,先说肾,肾如果是结石性引起的疼痛,一般是剧烈疼痛不是隐隐作痛,所以通常不考虑是结石。所以如果右侧或者左侧腰部的隐隐作痛同时伴有排尿的症状,考虑可能是肾盂肾炎的感染,如果没有排尿疼痛,只是右侧腰部疼痛,有可能是肾炎和肾病综合征的情况,同时要排除腰部有没有受损,有没有椎间盘突出压迫神经的表现,所以右侧腰部隐隐作痛通常考虑是肾的可能性要大一些。另外要除外腰椎间盘突出对神经的压迫。
腰痛是什么病
腰痛主要指的就是下腰椎、腰骶区以及骶髂区等部位所产生的疼痛感,有时可能会伴随坐骨神经痛以及放射性疼痛,通常都是放射到臀部以及下肢部位。多见于腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质疏松等,通常都是在久坐以及弯腰之后出现疼痛现象。
腰痛吃哪种药
腰疼我就吃止疼片或者是吃那种强烈的止痛片,这种办法是不可取的,有可能掩盖了病情,耽误了治疗,我还是强调第一点,就是一定要分析腰疼的病因是什么。如果说你是一个急性的扭伤或是不甚搬东西扭伤或是外伤扭了,把腰扭住了引起腰痛,这种用药一般用于活血化瘀类膏药就可以了,你比方说活血止痛膏、千山活血膏都可以,还要休息,这是第一。第二点如果是扭伤外伤引起的这种疼痛,需要用些活血化瘀的药物,再加上卧床休息。第三点,如果说这种是一些慢性的退变疾病引起来的,你比方说腰椎间盘突出、腰椎管狭窄引起的腰痛,这时候一定要做检查,去医院拍X光片做一些CT或者磁共振,这样的话找一下这种退变的程度,腰椎间盘突出的程度是不是很重引起腰痛。第四点就说还要排除一下其他的疾病,比方说一些阑尾炎、腹膜后的阑尾炎也会引起腰痛,你比方说一些妇科炎症也会腰痛,所以说一定要具体问题分析。
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2020-02-25

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腰疼的常见原因有哪些
腰疼的常见原因有运动系统疾病、泌尿系疾病泌尿系统感染、生殖系统疾病宫颈炎、输卵管炎、盆腔炎、慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带炎、结缔组织炎症、妇科子宫后倾、后屈、子宫脱垂、腹主动脉瘤、胰腺炎、胆囊炎、肠穿孔等。1.运动系统疾病:脊柱及肌肉疾病腰部骨质增生、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等均可引起腰痛。2.泌尿系疾病泌尿系统感染(急性肾盂肾炎,肾皮质多发性脓肿,肾周围炎)、肾囊肿,肾上腺肿瘤(嗜铬细胞瘤),肾肿瘤(肾细胞癌,肾母细胞瘤,肾血管平滑肌脂肪瘤),泌尿系结石(肾结石,输尿管结石)、结核等疾患亦会引起腰痛。3.生殖系统疾病宫颈炎、输卵管炎、盆腔炎、慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带炎、结缔组织炎症等可以并发腰痛。4.妇科子宫后倾、后屈、子宫脱垂,是女性腰痛的原因之一;子宫肌瘤、宫颈癌、卵巢囊肿等严重生殖器官疾患,都会引起压迫牵连腰痛。5.腹主动脉瘤、胰腺炎、胆囊炎、肠穿孔等可引起牵涉痛。
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血瘀腰痛怎么办
血瘀腰痛因为许多的原因引起,只有找到合适的办法,才能对疾病进行缓解。尤其是对于腰椎间盘突出引起的血瘀腰痛,患者不妨可以根据自己腰痛的证候类型来选择其中的食疗来调治,三七地黄瘦肉汤、三七猪脚筋汤以及乌头粥都很好的减轻症状,避免腰痛给自身带来更大痛苦。
经期腰痛怎么缓解
来月经的时候女性朋友会出现很多不适的症状,需要及时采取一些相关措施缓解,热敷、按摩都是可以减轻经期腰痛的,同时也要注意饮食,吃一些温热的食物也有助于缓解腰痛。腰疼的厉害的时候,可以适当的起身走走,症状就会得到很大的缓解,或是选择合适高度的靠垫靠一会。
舒筋健腰丸说明书
在服用舒筋健腰丸的时候,患者需要了解其说明书。在说明书当中表示舒筋健腰丸主要是治疗腰膝疼痛,起到舒筋活络,补益肝肾的作用。同时在服用药物的时候,切勿过量,一天服用三次即可。
腰痛治疗
腰痛建议积极治疗。积极治疗先讲个人治疗。如果疼痛不是很厉害,是慢性疼痛,就是慢性的腰肌劳损,这个情况锻炼腰肌疼痛就可以治好。一般这种慢性疼痛主要是腰部的肌肉,小肌肉,不是两侧,而是一侧,一个肌肉抽筋,张力增高引起。时间长了就会引起骨刺。骨刺并不是病,它是一种结果。因此如果把肌肉的力量增强,肌肉就不会抽筋,也不会紧张,因此疼痛就会减轻。还有一种就是急性损伤,急性损伤要积极治疗,可以用外用药,也可以用针灸,也可以用内服药治疗。如果腰痛是由椎间盘突出引起,通过保守治疗可以治好,就用保守治疗。保守治疗很多。如果是疼痛的很厉害,不能走,是影响生活和工作。内科治疗效果不好的情况下也可以手术,但是这毕竟是很少很少的人。手术建议是先微创后做手术,但是自己治疗最重要。不管是手术还是非手术,自己把腰部的力量增强,这个病可能复发的机会就非常少。
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2019-03-28

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治疗腰痛的最好方法
治疗腰痛可以考虑中医的治疗,先来采取一些保守治疗的方式。无论是你扎针灸做按摩做理疗还是用内服的药,给患者一定的疏通,疏通腰部局部的经络,腰痛就很快得到缓解,或不让它继续发展到手术那一步。所以具体说哪种方法更好,要根据每个病人的具体情况来判断。要根据每个病人的具体情况来判断,中西医各有各的优势,针对腰痛不同的原因会有不同的选择。腰痛的治疗不能简单的说中医治疗好还是西医治疗好,比如说在腰痛的诊断上西医的检查手段更多,可以对病人下明确的诊断。同时比如说病人是一个明确的外伤,椎间盘突出的非常厉害,对脊髓压迫水肿,脊髓再不手术就要变性了,在这种情况下都是必须要做手术的,肯定首选西医。比较严重的经过了长期正规的保守治疗很久,依然不能缓解病人的症状,疼痛非常的剧烈,患者各种各样相关的的症状也相继出现了,这时不能继续把患者给摁到中医这继续治疗,有手术指征就手术。但是也不能贸然的去做手术,或者就依赖于吃止疼药去治疗腰痛没有多大意义,只是一个临时的止痛,所以如果还没有达到要手术的地步,那么建议患者可以考虑中医的治疗,先来采取保守治疗的方式,无论是扎针灸做按摩做理疗还是用内服的药,给患者一定的疏通,疏通腰部局部的经络,腰痛就很快得到缓解,或不让继续发展到手术那一步。
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2018-12-27

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腰痛是什么原因
说到腰痛,相信很多人都是感同身受的,而导致腰痛的原因比较多,比如说久坐或者久站导致腰肌劳损,就容易出现腰痛症状,腰部受了外伤或者吹了寒风受凉也会导致腰痛。腰部发生病变、患上泌尿系统感染等也是导致腰痛的主要原因,另外,女性朋友在孕期以及产褥期过于劳累,也会出现腰痛症状。
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腰痛扎针灸会有排病反应吗
排病反应是患者在疾病的好转过程中可能会经历的,不是每个病人都会出现排病反应。有一部分病人可能就不出现排病反应,会直接好;有的病人可能在好转的过程之中出现一些反应。如在腰部原有的疼痛部位,模糊的疼痛变成了固定的、明确的痛点,甚至疼痛程度超过了最初的大面积疼痛,或者有的人疼痛的位置变了或皮肤上出现斑疹、瘀络等。排病反应并不是治疗的副作用,而是治疗过程出现的正常现象。
02:35
腰痛是怎么引起的
引起腰痛的的原因很多,比如内脏的一些疾病,泌尿系统,肾结石,输尿管结石。女性的盆腔炎,附件炎,或者一些宫颈的问题也会放射到腰骶部产生疼痛。还有一些椎间盘突出,椎管狭窄,长肿瘤也会引起腰疼。需及时诊断治疗,预防疾病发生。
02:48
腰痛需要做哪些检查项目
引起腰痛的原因很多,比如内脏的一些疾病,女性的盆腔炎,附件炎等。所以腰痛做的相关检查相对也会较多。可以到疼痛科做精细的临床诊断,可以把腰痛的原因具体区分出来。医生会做详细的问诊和体格检查具体是哪方面的原因导致的腰痛,然后再对症治疗。