自然流产的伤害分为两种，一方面是生理的伤害，自然流产后出血时间延长，会增加感染、盆腔炎症的风险，出血量大会增加贫血、休克的风险。另外一方面是心理的伤害，孕妇会觉得由于自身的原因导致自然流产，这会影响将来受孕情况，甚至不孕，严重影响心理健康。因此自然流产对于女性的身体的伤害有，但是很小，希望通过自身的调整、修复，来达到身体和心理的全面的健康，再进行下一次的妊娠。

自然流产再怀孕并不困难，尤其是偶然的自然流产。可能是意外因素，如感冒引起病毒感染或活动过多导致流产，是不影响再怀孕的，但发生复发性流产连续两次或以上，会有病理因素导致流产，影响再次怀孕。复发性流产最常见原因是胚胎染色体异常，若是两次以上，建议夫妻双方染色体检测，且最好对组织物也进行染色体检查，及时发现异常。病毒感染也会引起反复发作的自然流产，还可通过病毒检测来了解，且在下次怀孕前进行预防和处理。

怀孕40天后会出现早孕反应。自然流产后早孕反应会慢慢消失。如果自然流产没有完全，可能会有早孕反应；自然流产后，下次月经未来再次怀孕，也引起早孕反应。自然流产后可做B超，确认胚胎有没有完全流出。正常情况下，自然流产较完全，第二天早孕反应就会明显减轻，然后慢慢完全消失。自然流产没有完全，可能机体子宫内留有部分胚胎，以及活性滋养细胞，可能会分泌HCG，早孕反应就不会很快消失。自然流产没有完全导致早孕反应存在。在自然流产后，下一次月经还没有来，结果又怀孕了，产生了早孕反应，这时要做B超，看看是不是再次怀孕。总之自然流产后，早孕反应没有消失，或者消失后又出现，要考虑做B超。看看胚胎有没有完全流出干净，通常在自然流产14天内做B超检查。如果早孕反应消失后又出现，要进一步明确是不是又有新的妊娠。

自然流产后，通常20天到40天期间会有月经来潮，多数30天左右会有下一次月经来潮。若自然流产不足20天内来月经，此时要注意明确是否为月经。若自然流产后出血一直没有停，有时多、有时少，会被误认为是月经，这种情况通常是宫腔自然流产没有完全、宫腔有残留的表现。自然流产之后20天之内血一直没有停止，有时多，有时少，不一定是月经，应做B超判定宫腔里有没有残留。若自然流产后40多天没有来月经，有以下几种可能性：一、胚胎没有完全清理干净，有活性胚胎存在，下次月经不来；二、机体下丘脑-垂体-卵巢轴没有恢复，通常需要用孕激素诱导；三、自然流产之后，没等下次月经来，接着怀孕。这种情况往往出现流产之后出了几天血干净，早孕反应消失。过段时间又出现早孕反应。此时需要去做B超，查血HCG，明确是不是再次怀孕。

自然流产后经过4～6个月的休养就可以妊娠了。自然流产首先是对母体本身有比较重的创伤，主要包括子宫本身的创伤和全身心的危害，都需要一定的时间恢复，在自然流产的过程中，子宫内膜是要受到损伤，母体全身是要受到损伤，都需要一定时间的恢复。自然流产之后，首先需要做B超，特别是在自然流产之后的2周之内做B超，肯定宫腔没有残留的物质，流产是完全的，如果自然流产只是初次发生，再来一次月经以后，不需要做太多的检查，经过4～6个月的休养就可以下一次妊娠了，如果自然流产是反复发生的，特别是连续2次以上，需要经过4～6个月的时间，期间除保养以外，还要做必要的检查，来明确自然流产到底是什么原因发生的，必要的医疗干预和纠正，准备下一次的怀孕。1.在妊娠之前要做必要的检查。2.要吃上三个月的叶酸。3.要戒烟，限酒，必要的户外运动，身体准备好之后再开始妊娠。