血脂高的人可以适当地喝一些低脂肪的，甚至是说脱脂的纯牛奶，最好是需要在医生的指导下服用。纯牛奶中的脂肪成分是比较高的，特别是全脂的纯牛奶，含有的动物油脂更高，所以对于血脂比较高的患者，是不建议食用含脂肪比较高的饮品的，也不建议含脂肪比较高的食物的。高血脂患者的饮食，应该是以减少脂肪类的食物摄入为主，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，患者可以少吃一些瘦肉，牛羊肉都是可以的，以确保在饮食上能够营养均衡。另外，高血脂的患者，千万不能吃甜食、甜品，尽量的做到少食多餐。血脂高的患者，在随着血液里面的血脂，越来越高的时候，就往往会导致动脉的粥样硬化，甚至出现动脉的不同程度的狭窄和闭塞，而且血脂高的患者在发病的早期、初期，身体往往是没有任何表现和症状的，一般都是需要体检才能够发现。患者出现血脂高的情况，长时间，可能会容易出现心脑血管性疾病，所以有条件的人群一定要坚持，每年要做一次体检，以了解自身的身体状况，以预防各种疾病的发生。近些年随着生活条件水平的提高，患上三高疾病的人群越来越多，所以预防三高疾病就显得尤为重要，血脂高作为三高的一种，也容易引起一系列的心脑血管病疾病，所以对于三高疾病的患者，应该注意控制嘴、迈开腿，更应该适时地参加锻炼。对于体重超标或者肥胖的人群，要注意减重、减肥。减重、减肥以后，对血脂也会有一定的降低。当然，血脂高的患者，也应该定期地去复查心肌酶、肝肾功能、血脂。

血压和血脂是有一定关系的，当血液中的血脂成分过高，血流就会因为血液黏性增加而变缓，大量的血脂就可以沉积到动脉的血管壁上，甚至到动脉血管的内膜里，造成血管的动脉粥样硬化斑块的形成，这时候如果还不注意血脂过高的问题，随着血脂的不断沉积，严重的会导致血管壁硬化，使其弹性减弱，对血液不能起到缓冲的作用，使血压明显升高。同时高血压也会使血脂代谢紊乱，所以当血脂高合并高血压的时候，应该采用降血脂药物治疗来降低血脂水平，还需要采取口服降压药物把血压控制到正常水平，达到更有效的治疗效果。

血压和血脂是有一定关系的，它们都是属于我们一种代谢性的指标。血脂分为甘油三酯和胆固醇，胆固醇里面就是对身体危害最大的是低密度脂蛋白胆固醇，如果说你血脂比较高，而且长期得不到有效的控制，那么这种胆固醇会通过一系列的氧化应激反应，会形成小而密的被氧化的胆固醇，然后容易进入动脉的血管壁、动脉血管的内膜里面，从而在内膜底下沉积下来形成动脉粥样硬化性斑块，最终形成斑块。形成斑块之后，如果说是你长期还是得不到有效控制的话，斑块会越来越多，就会使动脉的弹性越来越差，从而就是导致血压的升高，所以说它们都是相互影响的。

临床上血脂高的患者通过献血来降低，血脂的作用几乎没有。高脂血症患者需要在医生的指导下积极的评估患者高脂血症的类型，以及相关的高危因素，进行相关的临床处理。主要干预的措施有以下几点，首先需要严格的低脂饮食是避免进食高油脂的食物，比如油条、油饼、肥肉、坚果类等高热量的食物。同时要避免进食含胆固醇高的食物，比如动物内脏、蛋黄、章鱼、鱼子等相关的食物，从食源上来控制血脂实物的摄入过多，同时要在医生的指导下给予相关的药物处理，比如高甘油三酯是需要给予非诺贝特药物治疗。如果存在着高胆固醇血症时，需要给予他汀类的药物治疗，患者如果合并高血压、高血糖，出现心脑血管疾病的风险明显增加。患者如果同时存在高脂血症，需要长期口服他汀类的药物来抗动脉粥样硬化，预防心脑血管疾病的发生风险。

甘油三酯的正常值是小于一点七毫摩尔每升。如果甘油三酯水平小于二点二六毫摩尔每升，无需药物治疗；当血甘油三酯升高至二点二六到五点六四毫摩尔每升时，可以考虑药物治疗；如果甘油三酯水平大于等于五点六五毫摩尔每升，就有发生急性胰腺炎的风险，这时应该药物干预。甘油三酯（TG）是脂质的组成成分是甘油和三个脂肪酸所形成的脂。脂质组成复杂，除甘油三酯外，还包括胆固醇、磷脂、脂肪酸以及少量其他脂质。正常情况下，血浆中的甘油三酯保持着动态平衡。血浆中的甘油三酯的来源主要有两种：1.外源性：由食物中摄取的脂肪于肠道内，在胆汁酸、脂酶的作用下被肠黏膜吸收，在肠黏膜上皮细胞内合成甘油三酯。2.内源性：体内自身合成的甘油三酯主要在肝脏，其次为脂肪组织。甘油三酯的主要功能是供给与储存能源，还可固定和保护内脏。