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大便干燥怎么改善

发布时间:2022-07-2918418次收听

语音内容:

大便干燥可以通过饮食、运动、生活方式的调节得到改善,必要时可到医院就诊,在医生指导下使用药物进行治疗。
出现大便干燥,首先可从饮食方面进行调理,增加膳食纤维的摄入,多吃粗粮和新鲜的蔬菜水果。粗粮可选用玉米面、糙米、燕麦等,纤维含量高的蔬菜水果有芹菜、韭菜、白菜、油菜、菠菜、笋类、苹果等。海藻类食品中膳食纤维含量亦较高,也可适当摄入。多饮水、牛(酸)奶、蜂蜜,对大便干燥者也是有效的办法。不食用刺激性食物和调味品,如辣椒、咖喱等。适当运动,促进胃肠蠕动。解除焦虑,养成定时排便的良好习惯。一般早晨睡醒后肠道运动增强,因此可鼓励患者晨起排便,不论能否解便,均定时如厕,以利于形成规律排便的习惯。
如果以上措施无法改善大便干燥的情况,应及时就医,在医生指导下采用药物治疗,如膨胀性泻剂(如麸皮、甲基纤维素、聚乙二醇、琼脂等)、渗透性泻剂(如甘露醇、乳果糖)、促动力药物(莫沙必利)等。

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老年人大便干燥、排便困难多与消化道功能退化相关,可引发腹痛、腹胀,甚至加重慢性疾病。治疗以改善生活方式为主,如合理饮食、增加蔬果摄入、适度运动、培养良好排便习惯。中医视角便秘为气阴两虚,首荟通便胶囊由多种中药制成,补脾益气、滋阴润肠,可以有效改善便秘,安全性高,适合长期服用。
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大便干燥有血怎么办
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语音时长 02:11

2022-07-29

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大便黑色干硬怎么回事
大便发黑、干硬,与饮食、疾病有关,具体如下:一、进食大量油腻、高蛋白食物,大便排空慢会出现黑色干硬的大便,气味一般比较臭。二、吃了带颜色的食物或药物,如硫酸亚铁、枸橼酸铋钾或猪血、羊血、动物内脏等。出现这种情况,可以完善大便常规的检查,观察有无白细胞、红细胞及潜血的情况。三、疾病方面,要警惕发生消化道出血。如果出血量大于50ml,便可出现黑便、柏油样便。临床上发生出血的原因有很多,如消化性溃疡、食管胃底静脉曲张破裂、消化道肿瘤、糜烂性胃炎等多种因素,要及时就医,明确诊断,给与相应的治疗,避免延误病情。消化道出血是非常严重的疾病,如果不及时检查治疗,会出现严重的后果。
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大便太干肛门出血怎么办
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大便头干硬后软怎么回事
出现大便头硬后软,可能是肠道功能较差,或者肠道内环境紊乱的表现。由于肠功能较差,大便长时间在肠道堆积,不能够有效的排出,所以过久堆积的大便,可能使其水分过多的被吸收,会引起大便比较干硬,但新形成的大便,由于水分没有及时吸收,所以可能相对不成形。可以应用口服肠道益生菌进行治疗,改善肠道内环境,促进肠道功能恢复,排便情况就会得到改善。需多饮水,多摄入新鲜蔬菜、水果、加强体育锻炼,或者适当服用通便药物,促进大便排出,使大便较软、较规则。肠腔中存在占位性病变,可出现肠腔不通畅,导致大便在肠腔内停留时间较长,出现大便性状改变,即大便头干后偏软。需通过结肠镜检查,明确有无肠腔内病变。
大便头干硬后软是什么原因
大便有的人干,也有的病人说这个大便说干又不是全都是干的,就是肛门口那块,刚拉出来的时候有点干,到最后就软了,可能到了后面还有点拉稀。这种人真的是很多的,但是不管是什么原因,大便肛门头干,首先拉的时候就非常费劲,拉的干的大便,肛门的肠弹性如果很差,很可能就会有肛裂。特别干了以后,肛门就会出血,括约肌如果要损伤了,还会疼痛。所以如果仅仅是大便的头比较干,建议可以调理一下饮食,改变生活习惯,尽量不熬夜,如果这些都做到了还干,建议应该吃一些润肠药,吃了润肠药以后,大便就正常了,就没有什么事。吃了润肠药以后也不太管用,还是特别干,就应该查一下肠镜。就是所有的大便干,一定要查肠镜,就是怕长肿瘤,因为假如说长了肿瘤了,挡着大便了,大便会在肠管里呆的时间很长,会吸收水分,很可能就会很干。所以大便干如果又配有出血,有的人还有便秘的情况下,认为首先要用一些润肠药,如果说效果不是很好,建议应该还是要做肠镜,其实做肠镜主要除外一下长了息肉,长了肿瘤。
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2021-07-09

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婴儿大便干燥怎么办
宝宝大便干燥首先要尽量改善生活习惯。第一,要给孩子尽量吃一些膳食纤维丰富的食物,尽量不要只吃含有高热量、蛋白质或者脂肪的食物,尽量给孩子补充一些蔬菜水果或者粗粮,像玉米、大豆或者白薯、南瓜,都含有丰富的膳食纤维,膳食纤维丰富可以促进大便排出,减少便秘的情况;第二,要注意保持规律的生活习惯,每天定时定点排便,促进排便意识。有些孩子可能在玩耍过程中错过排便时间,造成延迟排便,出现大便干燥;第三,可以适当促进肠道蠕动,让孩子适当活动,孩子吃完饭之后,适当让孩子有肢体活动,大一点的孩子可以有户外活动,这样都能促进肠道蠕动,帮助便秘得到部分缓解。如果是病理性因素引起,一定要到医院进行相关检查,明确诊断,解决病理原因后,才能真正缓解孩子大便干燥的问题。
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2020-07-03

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宝宝大便干燥拉不出来怎么办
宝宝大便干燥拉不出来,偶有发生时可通过刺激肛周的方法促进排便。经常发生时要查明原因,对症治疗,生活中也可通过饮食、运动以及定时排便等方法缓解。大便干燥特别明显,且拉不出来,可适当刺激肛周,如用开塞露、甘油,或软肥皂,刺激肛门周围,可以润滑肛周,让特别干燥的大便临时排出来。当然这是临时措施,如果孩子经常出现这种情况,一定要寻找孩子大便干燥的原因,积极进行干预和治疗,解决这种长期反复出现的问题,如给孩子多吃膳食纤维丰富的食物,或者定时定点排便。再者让孩子适当增加运动量,促进肠道蠕动,以帮助顺利排便,减少便秘。当然还有是由于疾病原因造成,如食物过敏、巨结肠、肠道畸形,或先天性内分泌疾病,如甲状腺功能异常都可能造成便秘,一定要解决原发疾病。随着原发疾病的控制,大便干燥的情况才能逐渐缓解。
语音时长 01:33

2020-07-03

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宝宝大便有泡沫是怎么回事
宝宝大便有泡沫,有些是正常的生理状态,有些是因为疾病引起的病理状态。生理性状态,像有些婴儿如果是母乳喂养,可能吃得过多,或者吃的时候有些气体咽入,或者因为消化不彻底,有泡沫产生,受凉以后也容易出现大便有泡沫的情况,适当进行干预之后,就能缓解。还有可能是因为疾病原因造成,像胃肠道出现炎症的时候,都可能出现泡沫便,或者一些其他全身性疾病,身体出现异常的时候,肠道功能紊乱,这时候肠道蠕动加快,也可能造成胃肠道内吸收、消化出现异常,造成泡沫便。所以如果孩子出现泡沫便,首先要结合是否伴有其他临床症状,如果一般状态好,可能仅是一次出现这种情况,或者偶然出现,可考虑是生理性因素。如果伴有一些其他临床症状,比如伴有发热或者呕吐、腹泻、精神不好,或者伴有一些全身性症状,这时候应该积极寻找病因,然后对症治疗。
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2020-07-03

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大便干硬怎么办
人们所吃进去的食物经过肠胃的消化吸收以后,所排出的食物残渣就是大便,大便的形态应该是松软的条状的。但是有些人因为饮食的关系或者是体内上火的原因,很可能会使所排的大便特别干硬,干硬的大便会造成肛门撕裂和痔疮,有的大便特别干硬的情况下还会引起腹痛。大便干硬最快的解决方法是使用开塞露,如果不想使用药物的话,可以通过饮食调理和腹部按摩来使大便变得松软。
大便不通的原因及用药
大便不通的原因非常多,从中医角度看分为四种类型,主要包括大便燥结者,大便黏滞者,大便无力者,体质为阴血不足、血虚不足者,治疗时症状不同,方法也有所不同。从西医方面可以分为功能性便秘与器质性便秘。功能性便秘可以通过乳果糖、果导等排泌性泻药治疗。器质性便秘需到医院就诊,确诊后进行相应治疗。
1岁宝宝大便干燥怎么办
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宝宝大便干燥怎么办
宝宝大便干燥和日常生活中的饮食有很大的关系,宝宝大便干燥的因素也是比较多的,比如妈妈乳汁不足、母乳中的蛋白质含量过高、宝宝饮水量太少、宝宝肠胃的不适应、奶粉不容易消化、宝宝进食量过少或者偏食、没有养成定时排便的良好习惯等。宝宝大便干燥需要从饮食方面进行调理。
便便太臭,三大原因
几乎每个人的便便都是臭的,但如果排便太臭,臭不可闻,臭味弥漫,就不正常了。造成这种情况的原因比较多,但最终导致粪便发臭的物质却并不复杂,无非是胺类、吲哚、硫化氢和臭粪素等。它们主要来自肠道菌群分解未消化吸收的食物成分,尤其是蛋白质或其他含硫物质等。凡是让大肠中蛋白质或其他含硫物质明显增加的因素,都可以导致粪便太臭。