降低龟头敏感度主要通过药物及脱敏治疗。首先要心理放松，其次增加性生活次数，也可带避孕套或通过前戏的来解决性满意度。如果效果不满意可外用复方利多卡因凝胶降低敏感性，临时使用即可，也可结合脱敏治疗降低敏感性。首先要心理放松，因为不管是敏感性高还是低，如果引起射精快，都是通过中枢神经来起作用，通过影响控制力来起作用。可以把次数增加或者把性生活次数规律一些，比方说每周至少要有一次以上的性生活，一旦控制力改善。另外也可以带避孕套，可以通过前戏的方式来解决性满意度的问题，通过别的方式，只要双方满意就解决了。如果还不行，可外用药，如复方利多卡因凝胶来降低敏感性，临时使用就可以，也可以结合脱敏治疗来让敏感性下降。

不持久不一定是早泄，不持久分两种情况。一种是勃起不持久，在性生活中虽然能够插入，能够进行，但是一会就软掉了，在射精之前就软掉了，这叫勃起不持久，这是勃起功能障碍的症状。另外一种就是很快射精，对方没有达到快感就射精了，这是早泄。所以，不持久不一定是早泄，也可能是勃起功能障碍，这种区分还是比较容易的。怎么区分？如果在射精之前就软了就是阳痿，很快射精就软掉了，还是一两分钟就射精再软掉就是早泄，所以这种情况区分起来不是那么困难。阳痿、早泄的病因不一样，生理学机制也不一样，阳痿主要是受到神经血管功能的影响，而早泄主要是过度敏感，所以病因不一样，治疗的方法也不一样，一定要分清楚。

有很多早泄病人，只是单纯使用伟哥，伟哥可以延长勃起时间，比如容易第二次勃起，并不能够有效延长射精时间。早泄病人首选药物不是伟哥，病人同时合并有阳痿的问题，可以使用伟哥来改善勃起功能，治疗勃起时，观察是否可以延长射精时间。有些病人在使用伟哥后，勃起有改善，但射精时间没有延长，可以加治疗早泄的药物。伟哥又称为PDE5抑制剂，最早出现是美国辉瑞公司的万艾可，后来被称为伟哥。同类药除了万艾可之外，还有希爱力、艾力达，临床用的比较多的是万艾可和希爱力，它们的学名称为5型磷酸二酯酶抑制剂。伟哥主要用来治疗阳痿，病人勃起硬度不够，维持时间短，最常采用的药物就是万艾可、希爱力。有些早泄病人可能会伴随阳痿，使用伟哥不仅可以改善勃起硬度，以及维持时间，还能够改善早泄症状。

实际上我们人是一个整体，降低龟头的敏感性分龟头本身局部的敏感，还有中枢性的敏感。首先要明确敏感是一个正常范围，还是一个病理的范围。正常的勃起兴奋都通过敏感传到大脑，然后大脑发出性兴奋，然后唤起我们性的生理变化，阴茎勃起、膨胀，最后坚硬，这是很正常的一个生理。多数情况下病人描述的敏感是指阴茎容易勃起。另外要排除是疾病的敏感，比如龟头炎、包茎，天天刺激阴茎，肯定会敏感。所以，要降低龟头敏感性，如果是局部的有炎症、包茎，包皮手术做了才能降低；如果是中枢性的大脑控制的，有像五羟色胺的一些药物，同时中药也有可能，补肾、固精也是可以。龟头的敏感，是上帝把我们造就出来，适当的敏感那是可以的，往往就很多病人把一个正常的敏感，当成一个病理的敏感，这是错误的。所以，如果自己感觉龟头敏感，一定要在医生指导下确认，是不是敏感。医生可能先排除你有没有以器质性的造成龟头敏感的这个原因，这样才有一个针对性的治疗。所以，龟头敏感我们要一分为二来看待这个问题。

早泄是射精控制力下降，时间短，夫妻之间因为射精快使对方不满意，早泄的病因涉及的因素比较多，心理基因、内分泌代谢问题都可能会影响到射精。早泄是一个很常见性功能障碍，早泄病人发病率比勃起功能障碍更高。