月经后立刻查出子宫内膜0.8cm，通常是厚的，属于不正常症状，如果在月经后一段时间查出子宫内膜0.8cm，一般属于正常现象，既不厚也不薄。子宫内膜厚度出现异常时，患者要及时就医。1.厚：在月经期间，女性的子宫内膜通常比较薄，子宫内膜会有脱落症状，此时立刻检查出子宫内膜0.8cm，是一种异常情况，可能导致身体不适，患者需要前往医院进行检查，明确病因后做针对性治疗。2.既不厚也不薄：随着月经后期的结束，子宫内膜会逐渐增厚，隔一段时间后有子宫内膜0.8cm的现象。一般属于正常情况，此时不需要进行治疗。在月经期间，应当注意休息，多食用瘦肉、鱼肉、土豆等蛋白质、维生素丰富的食物，可补充身体所需营养，维持机体需要的能量。子宫内膜异常患者遵医嘱使用药物后，应注意保持饮食清淡，避免食用雪糕、辣椒、火锅等生冷、辛辣刺激性食物，避免剧烈运动和过度劳累，建议养成良好的生活习惯，有助于身体健康。

子宫内膜厚度16毫米一般不正常，是属于比较厚的现象，此时患者应积极配合医生治疗。子宫内膜是构成人体子宫内壁的一层，通常情况下，子宫内膜没有固定的厚度，正常厚度为5mm-12mm，经期完全结束后厚度通常较薄，在1mm或3mm，但在月经来临前，其厚度通常会变为8mm-10mm。而经检查后发现子宫内膜厚度为16毫米，已经超过了常见的范围，此时一般不正常。出现这种情况考虑是体内的激素水平变化所致，但也不排除是子宫内膜出现的疾病所致，患者应尽快到医院检查，以了解具体病因。患者平时需注意饮食，不宜进食辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰糕等，不宜过度紧张、压力过大等，保持良好的心情。

子宫内膜厚度为14mm，相对比较厚，多见于月经前或妊娠早期。在月经不同时期，子宫内膜厚度不同。月经刚结束时，第一天到第三天左右，子宫内膜厚度可能在0.3~0.6cm左右，有的人可能会达到0.7cm左右。在两次月经中间，即排卵期时，大多数的子宫内膜厚度应该在0.7~1.1cm左右。而在月经前，一般子宫内膜的厚度应该在1.5cm左右。绝经后的女性，子宫内膜不会超过0.5cm。绝经后的女性，出现不规则的阴道出血，或体检发现子宫内膜增厚超过了0.5cm，应该及早到医院就诊。

更年期的女性，容易出现子宫内膜增厚。发生之后，患者首先需要对疾病做详细的检查，看看是哪些原因引起，然后在医生的指导下选择使用药物做治疗，或是使用刮宫手术来帮助治疗。同时女性还能使用中药的办法来进行治疗，在平时多吃一些有营养食物，防止造成更大的伤害。

对于生育年龄的女性，每一次的月经来潮，子宫内膜都是由薄变厚直到脱落，所以没有子宫内膜的增厚，那就不可能有月经来潮。因此看月经是否正常，内膜的厚度是否在正常范围，单凭一次检查说子宫内膜厚，是不准确的。医生可以根据检查情况，确定内膜增厚是在月经的什么期，如果是月经刚干净，子宫内膜厚超出了正常值，这就需要进一步检查增厚的原因。如果是月经来潮前子宫内膜厚，月经干净以后，这种增厚的子宫内膜变薄了，那它就不是一种病态，不需要做任何治疗的。所以单纯一次检查说内膜厚，是不够客观和准确的。

如果并不是生理性的，子宫内膜增厚也会产生很多的危害，首先会导致内分泌失调，也会导致女性不孕，甚至可能会造成宫外孕，由此可见所产生的危害性比较严重，也需要尽快的接受治疗，如果没有及时接受治疗，可能也会造成大量的出血。

子宫内膜增厚的出现几率确实非常的高，要想达到有效的改善效果，首先就应该结合个人的实际情况，可以选择地黄益母酒，也可以选择母鸡艾叶汤，或者是选择浓茶红糖汤，能够有效改善月经过多的现象，而且也不会出现任何的影响。

子宫内膜增厚的情况需要引起重视，需要根据出现的时间来分析和判断，如果是在生理期之前出现是正常的，如果是在生理期之后出现的，那么可能出现了子宫肌瘤，不治疗可能会引起子宫内膜癌等疾病，还有可能会引起其他的子宫疾病。

单纯的子宫内膜增厚，初期并无明显症状，只有在B超检查时，才会发现子宫内膜有增厚的情况，随着病情进一步发展，患者可表现为月经异常，如阴道不规则出血、月经稀发或闭经，导致子宫内膜增厚的原因很多，可能与子宫内膜息肉、子宫内膜癌等有关。

子宫内膜厚可以通过控制饮食和锻炼来调理。子宫内膜增厚常常和饮食、肥胖有关，肥胖容易导致女性内分泌失调。所以日常饮食不要吃太多，七八分饱就可以了，避免吃油腻性食物，多吃新鲜的蔬菜水果。同时要加强一下身体锻炼，比如游泳、打球、跑步等，这些锻炼对身体都是很好的，经过一段时间调理，月经会逐渐的恢复正常，子宫内膜增厚症状也会在无声无息中变得正常。