女性发生了月经量少，是多方面的原因有关。第一，存在有卵巢早衰，例如：分泌的雌激素水平低，就会使子宫内膜生长薄，因此月经量少。第二，当女性存在有子宫内膜炎症，宫腔部分粘连的时候，也会使子宫内膜生长薄，月经量少，甚至是闭经的情况发生。第三，女性如果是劳累，精神压力大，导致的月经失调，也会引起月经量少的发生。第四，当女性在存在有多囊卵巢等内分泌紊乱的时候，也会出现有月经量少，闭经，多毛，痤疮等的情况发生。因此女性发生月经量少，最好及时的去医院做妇科B超，性激素的测定，然后根据情况给予药物或者手术治疗，有利于月经量增多，月经规律，帮助身体健康的。

产后六个月才来月经是正常的现象，产后月经复潮的时间每一个人都是不一样的，有些女性在产后产褥期过后也就是四十二天以后就会出现月经复潮，而有些女性则会在产后八到九个月，甚至产后一年才会出现月经来潮，所以产后六个月来月经是正常的现象。一般来说哺乳时间长乳汁分泌比较多的女性，相对来说来月经会比较晚一些。而哺乳比较少乳汁量比较少这样的女性来月经的时间会相对较早。所以对于产后多长时间来月经是没有一个固定时间的，但是我们要知道即使没有月经来潮，仍然会出现有排卵的恢复。所以即使女性在产后没有来月经，也一定要做好避孕工作，避免由于排卵恢复导致意外妊娠的发生。

月经不调可能非器质性病变引起月经失调、月经失调可能因为器质性病变、垂体上长了瘤、多囊卵巢综合征。月经失调是指月经出现周期和月经持续时间的改变，就是月经本来月来一次变成了30多天或者20多天来一次，原先的节律性发生改变，或者本来持续3天变成了7天，都叫月经不调。1.是非器质性病变引起月经失调，就是没有长任何的肿瘤，可能就是内分泌引起。女性有个内分泌的调节系统，在体内发挥着很大的作用。如果出现了内分泌的失调，会导致月经的失调。比如最近精神特别紧张要考试，或特别劳累，或者用影响内分泌的药物，去吃紧急避孕药，或者用减肥的药物，可能影响内分泌的平衡系统，打破了平衡系统之后，月经就会出现失调情况。2.月经失调可能因为器质性病变、长东西导致，也可能卵巢子宫上长东西，会导致月经过多，或不来月经、月经不断，在生殖系统上，如果长了肿瘤，可能会导致月经失调。3.可能就是垂体上长了瘤，垂体上如果长了胃腺瘤或者垂体肿瘤，是会影响月经，可能会导致月经失常。4.多囊卵巢综合征，它是一种内分泌的疾病，影响身体各个器官，也会导致月经的失调。主要表现为月经老不来，月经稀发。经失调是一个统称。它可以因为内分泌的原因，也可能因为器质性疾病的原因，要从各个方面去考虑。

来例假可以跑步。要注意运动量以及运动激素程度，经常运动的人在月经期时要减少运动量，平时不做运动的人，不建议在经期运动。对于经常喜欢运动的人，在经期运动的过程中，要减少运动量与运动激烈程度。如快跑、马拉松、变速跑等，运动量比较大的运动不推荐。可选择慢跑、快走、散步等。跳操要在本能能够耐受的情况下做。对于平时不做运动的，不建议在经期做运动。

月经呢是妇女的内分泌正常的一个外在表现从月经的第一天到下一次月经的第一天它们之间的间隔称为月经周期比方说我一号来月经了，那么我下一次来月经还是一号啊或者是28号这是一个叫月经周期就是从这次月经的第一天到下次月经之间这个间隔呢称为月经周期所以临床上有些病人那个大夫会问你月经是多少天来一次有的病人会告诉我，她是月经结束那天到下一次来月经的时间她说我原先是周期非常短这样计算是不正确的那么我们这样计算是因为月经期间它有个规律性它是什么呢，是来月经呢它是一个月经子宫内膜脱落的一个阴道出血那么它是一般来说经期是3到7天把它称为月经期。月经期以后我们叫就子宫内膜开始恢复再后来的这段时间呢我们称为一个叫增殖子宫内膜的增殖期啊。