第一个需要考虑有没有一些器质性的疾病，其中最常见的就是糖尿病或者是甲状腺功能亢进的情况。第二个考虑有没有饮食结构不太合理的情况，第三个需要看一看吃饭是不是真的吃饱了。先说第一个是器质性的疾病，比如说糖尿病或者是甲状腺功能亢进，糖尿病知道有什么，吃得多、喝得多，然后患者出现消瘦的情况，主要的原因就是出现，胰腺分泌功能的障碍，引起所谓的吃得多，但是体型又消瘦、解小便很多，所以新近出现吃完饭就很饿。至少建议去查血糖，有没有糖尿病的情况，如果再除外糖尿病之后。还有一个比较常见的疾病，叫甲状腺功能亢进，甲亢整体的全身的基础代谢率就会升高，包括消化道、包括其他的一些系统，这个时候也可能会出现，吃完饭之后很快就饥饿了，原因就是人体的整体的，代谢率升高了，需要考虑的两个器质性的疾病。第二个就是饮食结构是否合理，这是什么意思呢。换一句话说，如果饮食中大部分都是汤汤水水的，粥、面条水分很多的，可能70%、80%都是水分，很快过一两个小时，水分就从食管、胃进入小肠，这个时候胃腔内就觉得很空，难免觉得很饥饿了。第三个就得考虑是否真的是吃饱，比如说是一个180cm的大个，平时应该吃三两或者是四两米饭，但是各种各样的原因，最近只吃了一两或者是二两，那个时候难免吃完饭，很快就觉得饿了。所以吃完饭之后人就觉得很饿，就得需要考虑，第一个有没有糖尿病，有没有甲状腺功能亢进，器质性的疾病，第二饮食结构是否合理，是否进食了太多的汤汤水水，第三个考虑是否真的是吃饱了。

一般正常人的大便是1天不超过3次或者是1-3天排1次大便，这都算是正常的，所以从这个角度1天排2次大便是基本正常的。当然了，对某一个个体来讲事实上还是有差异的。比如某一位朋友平时是2-3天1次大便，然后最近突然出现1天2次大便，按照教科书是正常的，但是对于本人来讲，事实上是大便次数增多了。所以，1天2次大便基本上是正常的，但是对于本人的大便习惯如果出现了改变，有可能得需要前后对比着看。如果觉得改变明显，建议去找消化的专科医生来看一看是否需要进一步的检查和治疗，来了解有没有更深层次的原因。比如肠道的感染、溃疡性结肠炎、吃东西吃的不合适，甚至更严重的疾病比如会不会有乙状（结肠）、直肠占位的情况。

谷酰转氨酶高多提示患者存在肝细胞受损情况。上述转氨酶是存在于肝细胞中的一种生物酶，当各种致病因素的刺激导致肝细胞受损时这种转氨酶会被释放进入到血液内引发升高表现。如果患者谷酰转氨酶偏高情况并不是很明显，建议先注意观察，有可能和饮食不当、过量饮酒、工作生活紧张等生理因素有关，通过自身调理检查结果可能会自行恢复正常。如果谷酰转氨酶明显升高，考虑可能和肝炎、酒精肝、肝硬化、肝癌或者胆囊炎、胆结石等肝胆器质性疾病有关，需要完善相关检查项目，根据检查结果咨询主治医生意见。

健胃消食片的作用主要有改善食欲不振、消化不良以及脘腹胀满。健胃消食片是一种中成药名，其成分是由太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂，辅料为蔗糖、糊精、硬脂酸镁组成。具有健胃消食的作用，用于脾虚、虚弱所致的食积、症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满。健胃消食片的主要成分都是一些健胃、益气的中成药，可以直接食用。消食片即增加胃动力又帮助消化。从健胃入手，其主要作用就是帮助改善食欲不振、消化不良以及脘腹胀满的情况，病情较轻者可以1～2个小时就会见效，病情重者可能需要2～3天才能见效，也可能效果并不理想，可能需要联合其他的药物来治疗，比如说多潘立酮、莫沙必利，为力苏等促进胃肠动力的药物。建议遵医嘱服用，而且要按疗程规范用药。但是有高血压、糖尿病、肝病、心脏病、肾病等慢性病严重者应该在医生的指导下服用。服药三天，症状没有缓解，应该去医院就诊。对本病过敏者禁用，过敏体质者慎用。儿童必须在成人的监护下使用。如果正在使用其他药品，使用本品前，请咨询医师或者药师。

胃不舒服要停止食用刺激性食物，同时检查是否有慢性非萎缩性胃炎、胃粘膜糜烂或幽门螺杆菌，使用保护胃黏膜、促进胃黏膜修复，或是抑制胃酸分泌的药物，尽快缓解症状，并要改善饮食、生活习惯。胃不舒服是常见的消化系统症状，常见慢性非萎缩性胃炎，程度较轻，也不会产生严重后果，往往是感觉不舒服。具体的表现是腹胀、消化功能不好、打嗝、反酸。出现慢性非萎缩性胃炎时，要改善不良的饮食生活习惯。如果通过检查发现，在慢性非萎缩性胃炎的基础上出现胃粘膜糜烂，炎症损伤程度进一步加重，建议进行针对性的药物治疗。主要用保护胃黏膜，促进胃黏膜修复，或抑制胃酸分泌的药物，来促进粘膜的修复，减少胃酸对胃黏膜的刺激，这样才有利于恢复。若通过改变饮食，做药物治疗并没好转，或很快再发作。建议患者前往消化科检查胃内是否存在幽门螺杆菌。胃内存在该细菌很易导致胃炎反复发作，要引起大家的重视。