人工流产对子宫内膜存在影响，而宫腔内的创面修复至少需要一个月。顺利的话，基底层细胞会在一个月左右分裂出细胞，代替上面的功能层，那么大概半个月左右的时间能初步完成。初步完成后，随着卵巢功能的恢复，会导致子宫内膜的进一步修复。随着HCG变成正常值后，才有月经的来潮，才能使子宫内膜完成修复。人流后，初步的修复是一个月，而真正的修复是三个月，卵巢的修复需要近半年的时间。当然，这种修复跟人体的个体差异有关。对于子宫内膜的修复，可口服短效的避孕药，或者增加一些雌、孕激素。

人流术一般是在早孕期间终止妊娠的操作。一般情况下和足月生产相比，流产对于母体的损伤相对会比较小。因为这个时候胚胎体积比较小，而且激素波动对于母体产生的影响也相对会比较小。但是和足月生产一样，流产之后也需要禁止性生活一段时间。禁止同房的主要目的是要让子宫和机体各个脏器有一个慢慢的恢复的过程。如果说人流术的过程是顺利的，术后的护理也很好，身体各个方面的恢复也不错，那么在人流术后30天，一般在正常来过一次月经之后就可以恢复同房了。之所以建议人流术在一个月之内，要注意休养，不要洗盆浴、不要同房、避免劳累，是因为在这段时间之内，宫腔的创面会慢慢的修复。因为激素急剧变化，给机体带来的冲击也在慢慢的调整，这个时候患者的整体状态相对比较虚弱，抵抗力也处于一个比较低下的状态。如果这个时候同房，即使是带着避孕套，也还是会增加生殖道感染的风险。人工流产术本来就有可能会增加将来不孕、流产甚至宫外孕的发病率，如果术后护理不当，就更有可能使得这些并发症的风险增加，所以要尽量避免这些不适当的行为。作为女性，要爱惜自己的身体，尽量避免去做人工流产或者药物流产。如果迫不得已因为种种原因做流产了，术后也要好好的护理。

人工流产手术以后吃的东西，我们建议是吃一些高蛋白的食物，高蛋白的食物可以帮助女性的身体在术后尽快的恢复。因为人工流产手术对于身体是一个比较大的打击和损伤，包括手术中对于子宫的损伤还有麻醉对于全身状态的影响。在术后都是需要一段时间进行恢复的，术后多吃一些高蛋白的食物，可以让机体尽快的恢复健康状况。另外就是多吃一些含铁丰富的食物，因为人工流产手术会出现有阴道流血的现象，出血的多少每个人不一样，但是多少都会有出血，所以术后吃一些含铁丰富的食物可以有起到补血的作用。其中包括红色的肉类、猪肉、牛肉、羊肉，还有动物的内脏、动物的血制品、鸭血、猪肝等等，都是比较好的补血的食物，所以术后吃一些这些食物可以帮助身体尽快恢复。

人流后能喝酸奶。酸奶中含有丰富蛋白质，有丰富乳酸，可调节女性胃肠菌群，补充蛋白质，酸奶里营养成分非常容易吸收，对女性有很大帮助。人流后可以喝酸奶，但注意不要喝太凉酸奶，不要喝从冰箱里刚刚拿出来食物。人流手术一般多采用全麻无痛人流，人流后两三个小时内麻醉还没有完全清醒，胃肠功能没有完全恢复，医生不建议患者进食酸奶，甚至不建议进食任何食物，以免造成恶心、呕吐，甚至气道误吸等危险，两三个小时后就可以进食各种食物，包括酸奶。酸奶不宜喝得过多，会造成胃肠功能紊乱。人流后饮食要注意多吃含铁丰富食物，多吃蛋白质丰富食物，以补充手术时失血。人流后可以进食肝脏等动物内脏及羊肉、牛肉、瘦猪肉等肉类，这些食物营养丰富，适合人流后服用。综上，酸奶可调节女性胃肠菌群，补充蛋白质，对女性身体很好，人流后可以喝酸奶。但不要喝太凉，也不要喝太多。刚做完人流两三个小时内不要喝酸奶。可多吃含铁及蛋白质丰富的食物。

人流可能会出现麻醉意外，以及手术本身的风险，如术中的子宫穿孔、宫颈管、宫腔内膜的损伤，术后宫腔残留、术后感染、盆腔炎等，人流次数多了会使女性受孕率显著下降人流是一个小手术，风险很小，但任何手术都有危险存在。目前大部分人流采用无痛手术，在全麻下进行。所以人流手术首先遇到的风险是麻醉意外，有极个别患者人流后有麻醉意外发生，甚至有时人流后呼吸困难，导致植物人的可能。这种情况全球范围内只有个案报道，风险极低，但不能除外。人流还有其他手术本身的风险，包括术中的子宫穿孔、宫颈管、宫腔内膜的损伤，包括术后宫腔残留、术后感染、盆腔炎。这些情况都可能影响今后的受孕率，人流次数增加后，女性受孕能力显著下降。人流后有时也见宫颈管粘连，导致经血不畅、经血逆流，引发盆腔子宫内膜异位症的风险。人流是一个小手术，但确实存在一定的风险，要做好避孕措施。