引起脑中风的因素分为可干预的因素和不可干预的因素两方面，不可干预的因素有年龄、性别、种族、家族史等。可干预的因素有吸烟、饮酒、肥胖、久座、包括高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、颈动脉、斑块以及不良的心理因素等。患者本人需要积极治疗也是这部分可干预的因素，所以有基础疾病的患者要引起重视，将基础疾病控制在正常状态，一般建议血压控在一百三，八十以下，血糖控制在正常。如果口服药物不能够达标，可以配合于胰岛素等联合应用，将空腹血糖控制在6到7之间，餐后两小时血糖控制在8.3以下，糖化血红蛋白控制在6.5以下，同时血脂要达标，同型半胱氨酸要达标，这样才能减少脑血管病的发生。患者自身要改善不良生活方式，要低盐、低脂、高钾饮食，低盐，每天氯化钠每个人摄入量应该小于6克，每天每个人的油脂摄入量小于25克，同时要每周每天都要一小时的有氧运动，不要抽烟，不要喝酒，保持乐观心态，保证足够睡眠，将体重指数控制在24以下，男性腰围控制在85厘米以下，女性腰围控制在80厘米以下，这样都能减少脑卒中的发生。对于有基础疾病，尤其是有家族史的中老年患者，这些不良生活方式的改善尤为重要。患者要每半年进行一次体格检查，根据体格检查结果选择药物进行调整，自身要保持心理健康，规律用药，定期复查。

当出现重风险时我们建议患者及时就诊神经内科，请医生进行详细的病因查找。可以应用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集药物应用，强化他汀类药物，也就是辛伐他汀、普伐他汀、阿托伐他汀等相关的药物口服。脑中风前兆在医学上称之为短暂性脑缺血发作，短暂性脑缺血发作患者主要表现为一过性的肢体活动障碍、肢体感觉障碍，或者一过性的看东西模糊成双赢，或者看不见东西，以及出现吞咽障碍，饮水呛咳，构音障碍，甚至出现意识障碍，最多时间不超过24个小时，一般一个小时之内都能够达到完全缓解。这都是中风先兆的表现。症状可以反复地发作，一周可以发作几次或者几个月发作一次，但是这些情况往往都是中风的先兆，出现短暂性脑缺血发作以后，有30%以上的患者最终会出现中风。当出现重风险，建议患者及时就诊神经内科，请医生进行详细的病因查找，同时继续积极控制好基础疾病，将血压、血糖、血脂、高同型半胱氨酸，控制在良好状态。患者自身也要改善不良的生活方式，必须要戒烟、戒酒，低盐、低脂的饮食，可以适当的参加体育锻炼，每天一小时的有氧运动，比如快步的走、慢跑、跳广场舞等等都是可以的，要保持乐观，保证足够睡眠，不要熬夜。有高血压、糖尿病等基础疾病时要规律的用药，患者如果出现了征兆，征兆持续时间比较长，如果已经持续了一个小时以上时，一般都有可能有小的梗死的发生，这时候必须要重新的评估，必要时要进行DSA的检查，发现有脑血管的狭窄或者闭塞，及时进行介入治疗，防止脑中风进一步的加重。

脑中风后遗症包括一侧肢体的活动不灵，甚至完全不能活动，一侧肢体的感觉麻木、疼痛等感觉障碍，失语，完全不能说话或者表达不清，或滔滔不绝、答非所问，饮水呛咳、吞咽困难，视物模糊，意识障碍、出现昏迷、植物状态等。脑中风本身就是高发病率、高致残率、高致死率的疾病。脑中风在医学上称之为脑血管疾病，有85%的脑血管疾病患者会或多或少的遗留有一些后遗症。脑中风患者出现后遗症以后，必须要引起患者自身或者家属的重视，要加强护理，在脑中风半年以内要积极的进行康复训练，要请专业的康复师有针对性的进行康复。护理的关键在于防止患者意外情况的发生。由于中风以后肢体活动的不灵活或智能的减退，有的患者会出现坠床、或者跌倒或者走失等意外情况，所以加强护理心理疏导才是很关键的。脑中风以后患者还要积极的规律的口服药物，控制好血压、血糖、血脂等基础疾病，患者自身也要保持良好状态，因为有很多脑中风患者，也包括中风以后的焦虑状态、中风以后的抑郁状态，甚至出现脑中风以后的精神疾病，这都属于身心疾病，心理干预也是非常关键的。所以脑中风的患者在肢体语言，以及心理意识等方面更加的护理，包括一些营养的知识，不良生活方式的改善，都非常重要，争取将后遗症减小到最小，使患者早日回归社会。

脑中风是中医名词，主要是指现代医学当中的急性脑血管病，是指由于各种脑血管病变引起的脑组织坏死性病变，通常急性起病，迅速出现脑部局限性或弥漫性功能丧失的征象。脑中风是神经系统的常见病和多发病。患病率可达到10万分之500，死亡率为10万分之100，是目前人类疾病的三大死亡原因之一。存活者中50%以上病人会遗留瘫痪，失语等严重残疾。脑中风发病率患病率和死亡率随着年龄增长而增加。在65岁以上人群增加最为明显，75岁以上的发病患者是65岁以上组的五倍。脑中风的发病与环境因素，饮食习惯和气候因素有关。得了脑中风这种疾病最常见的症状就是患者的半身出现程度不同的各种障碍，最常见到的是运动障碍，中医称之为半身不遂。

早期中风患者进行康复训练的时间在患者病情稳定的时候就可以开始，越早开始恢复越好。脑卒中会导致很严重的神经功能缺损，会影响患者的运动障碍，就是说的残疾。预防残疾的发生，除了给一些药物的治疗以外，还要进行早期的康复锻炼。肢体瘫痪的患者一定要他早期活动，上肢不要老练曲，要练伸，因为最后脑中风的后遗症，患者上肢是曲折的，伸不开，说明要练伸；下肢要反过来。所以在做脑中风的康复训练的时候，一定要注意这方面的问题，越练越曲，说明病人越来越挛缩。