病毒性心肌炎的预防，首先是预防感冒，由于病毒性心肌炎是由于病毒感染造成的，所以预防感冒是病毒性心肌炎预防的首要的注意点。第二是采取健康的生活方式。可以进行适当的体育锻炼，增加机体的免疫力，同时还要避免过度的运动，注意劳逸结合。第三是饮食结构的调整，要多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物，同时避免辛辣油腻的食物，这样既可以增加自身的免疫力，同时也避免一些胃肠道的感染。

病毒性心肌炎发病前两周会有一些上呼吸道感染或者是胃肠道感染的症状，一般先有发热、全身酸痛、咽痛、乏力、恶心、呕吐、腹泻等症状。病毒性心肌炎发病以后会出现胸闷、胸痛、心慌、心悸、头晕、呼吸困难、浮肿等症状，有些严重的病人还会出现晕厥、猝死。甚至有些病人也会出现心源性休克、明显的心衰的症状，这些都是病毒性心肌炎有可能出现的症状。

病毒性心肌炎的预防首先是要预防感冒，及时的增添衣物，防止感冒，这是预防病毒性心肌炎首先要做到的。第二是采取健康的生活方式，进行适当的体育锻炼。同时还要避免过度的运动，要注意劳逸结合。第三饮食结构的调整，多吃一些富含维生素蛋白质的食物，避免吃一些辛辣或者油腻的食物，最主要是为了增强自身的免疫力。病毒性心肌炎的治疗主要是抗病毒的治疗以及营养心肌的治疗。抗病毒治疗中可以采取阿昔洛韦等抗病毒的药物，以及调节免疫的药物保护心肌治疗，主要是采取大剂量的vc静点、辅酶q10、曲美他嗪等治疗。同时还可以采用一些免疫制剂来治疗心衰、心律失常以及心源性休克。

病毒性心肌炎的发病原因和发病机理目前还不是特别清楚。病毒性心肌炎一般来说是由病毒感染引起的，比如说感冒病毒、现在的流感病毒，其他的一些呼吸道病毒都可以引起。另外肠道病毒，比如说鳞状病毒肠炎、手足口，还有诺如病毒这些，其他的还有一些风疹、麻疹、腮腺炎病毒，这些都可以引起。孩子得了心肌炎以后，他可以有常叹气，可以有胸闷、心悸，然后乏力，同时可以有多汗等等。孩子在得了心肌炎以后要注意休息，避免这类的活动，然后要及时的就医，请医生给患者做一些相应的检查，看看是不是得了心肌炎。得了心肌炎以后也不要慌，因为这个病还是比较好治疗的，如果不及时治疗也可以引起比较严重的后果。

病毒性心肌炎是严重疾病。病毒性心肌炎在心内科可说并不是少见疾病。青少年相对常见，主要是由于身体感染病毒后，病毒的某种特性产生对心肌细胞的影响，让心肌细胞发生水肿等炎症反应。而心肌细胞发生水肿后，影响到正常的收缩和舒张的功能，导致心脏出现症状，症状可轻可重。而根据心肌受累不同，心肌炎临床表现也可特别的轻，也可特别的重。临床症状轻的时候，患者可能并没有太多的临床症状，而仅仅是有早搏或者心肌酶异常。随病毒清除，疾病很快康复。但病毒性心肌炎严重时，可出现各种恶性心律失常、心力衰竭、心源性休克，甚至短时间内发生猝死。心内科医生对心肌炎非常重视，心肌炎一旦发生后，病情变化非常迅速，病情变化往往可是非常严重。早期诊断，早期治疗对病毒性心肌炎非常重要。