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益生菌对胃有好处吗

发布时间:2021-04-2266404次收听

语音内容:

益生菌的主要作用是调节肠道菌群平衡,对胃的作用非常小。
益生菌能够有效改善肠道的细菌微环境,可以防止腹泻和便秘。另外益生菌对机体的免疫调节功能是依赖于宿主的,免疫系统可以激活吞噬细胞,进而提高细胞因子的水平,提高免疫球蛋白的水平,达到增强免疫反应的效果。益生菌代谢后能够阻断胆固醇的吸收,增加胆固醇排出体外,因此也可以起到降低胆固醇的目的。
对于乳糖不耐受症的人群摄入含有乳糖的食物后容易发生腹泻,而益生菌可以帮助人体分解乳糖,缓解腹泻等不适症状。

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