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降低血液粘稠度有效方法

发布时间:2023-02-077063次收听

语音内容:

降低血液粘稠度的方法包括调整饮食、药物治疗等。
血液粘稠度高在临床上是比较常见的一类疾病,会导致身体产生血管硬化、血管狭窄,还会促进血栓形成,产生脑梗等严重疾病!所以,血液粘稠度高绝对不能拖,一定要尽早治疗!首先建议患者清淡饮食,多吃蔬菜如芹菜、黑木耳等;多吃粗粮如小米、燕麦等;同时要避免过于油腻的食物如动物肝脏、肥肉、油炸食品等。
患者不能自行盲目服用药物,需要在医生指导下服用西药或中成药。西药有他汀类药物,如阿托伐他汀、新伐他汀等。中成药如同仁堂消栓通络片,其具有温经通络、活血化瘀,改善血液微循环,降低血液粘稠度的功效,纯中药方剂,安全性高,不良反应少,对降低血液粘稠度十分有效。
另外,在日常生活中,患者还要保证规律作息,加强体育锻炼,可选择有氧运动,如游泳、健身操等,对病情辅助有一定的改善。

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语音时长 01:38

2020-03-17

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脑梗塞的康复锻炼分为两个方面:1.心理方面,平时多和患者沟通,帮助培养积极乐观的心态,对生活充满信心,避免患者的压力过大,使病情恶化;2.生活方面,可以在家人帮助下锻炼走路,练习抬腿,上肢需要锻炼抬高,握力等。注意低盐低脂饮食,不吃动物脂肪和动物内脏,多吃水果蔬菜及蛋白质含量丰富的食物。根据症状的不同康复锻炼方法也不同。脑埂塞的患者必须在医院康复科进行正规康复训练后,再在家里按照医生指导进行康复锻炼。
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