脚底艾灸的好处是什么 艾灸脚灸仪适合哪些人使用

人壮全凭脚健，脚是健康总根。尤其在冬天，双脚互打更是不可缺少，因为"百病从寒起，寒从脚下生"。有很多老人通过双脚互打后，发现比热水泡脚还要实惠，打一次脚，胜过十次泡脚！下面，和小编一起来看看吧！

1.强身健身、延年益寿：可使神经系统得到强制锻炼，调节植物神经功能，改善并提高睡眠效果，长期坚持可以恢复到正常。

2.防治神经衰弱和失眠，防治高血压：有效的促进血液循环，通络活血，调节内分泌系统，清除血管壁上的血脂，排除血管垃圾，增强血管弹性，促使血流通畅，从而使血压平稳。

3.防治风湿关节炎：能促进血液循环通络活血，祛寒消炎，排除关节风湿，长期熏蒸对风湿性关节炎很好的理疗效果。

4.防治褪麻木：腿闻神经末梢，疏通腿部经络，消除腿脚麻木。

5.防治糖尿病：坚持使用脚灸仪可调节内分泌，使胰岛细胞康复，促进胰岛素的分泌，达到控制血糖的目的。

6.美容减肥：用脚灸仪可减肥，对人体进行全主位的熏蒸，全身毛孔扩张，排除下多余脂肪，从而达到目的。

7.脚灸仪起了美容的作用：可排出体内各脏腑霉素，清除皮下黑色素，能改善皮肤素沉着，美白淡斑。

8.脚灸仪对退脚肿痛、酸软无力具有不错的恢复作用。

9.消除疲劳，使人感到身心愉悦