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泌尿系结石又称尿石症,是最常见的泌尿系统疾病。男性多于女性约4~5:1,形成机制不完全明确,对许多结石没有具体理论,人体泌尿系统由肾脏输尿管和膀胱尿道构成。发现泌尿系结石需要立即治疗,控制病情。
一、泌尿系结石临床表现
1、泌尿系结石临床表现存在较大差异,轻度病例无症状。
2、泌尿系结石典型症状为腰痛和血尿,可能有尿路感染症状,如尿频、尿急和排尿困难。
3、泌尿系结石严重时,可能会出现尿路梗阻和肾功能损害。主要有六种石材成分,草酸钙、磷酸钙、磷酸铵镁、尿酸(尿酸)、胱氨酸和黄疸结石。
二、预防泌尿系结石
1、多饮水,患者应养成多饮水习惯,增加尿量,有利于排除体内多种盐类、矿物质。注意饮水卫生,注意水质,避免饮用含钙量过高的水。
2、多活动,平时多坑,如散步、慢跑等。体力好的话当场跳跃也有助于预防泌尿系结石的复发。
3、注意饮食结构,尿石的生成与饮食结构有一定的关系。因此,要注意调整饮食结构,防止结石复发。饮食烹饪应少吃菠菜、番茄、土豆、草莓等含有高草酸钙的食品。
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有效预防肾结石的八种方法
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