现在人们的生活压力非常大，而且除了工作外，家庭关系要处理好，一些人觉得力不从心，每天会有胸闷、易怒的情况。其实这是肝郁气滞的症状，那么，可否通过饮食做一些调理呢，肝郁气滞的症状吃什么?想要缓解肝郁气滞的情况，可以吃一些中药或者是顺气的食物。

肾为人的“先天之本”属阴，生命以此为基;脾为人的“后天之本”，生命以此为养，因此脾虚的人一定要注意调理，而脾虚的人是可以喝豆浆的，因为豆浆当中不但含有大量的蛋白质各种微量元素和矿物质以外，豆浆由于分子量比较小非常容易被人体吸收。

患有感冒是经常会出现的问题，也是多数人都会患有的疾病，这种疾病相信我们每个人都有可能发生过，尤其是在换季的时候，由于衣服增减的问题就会患有感冒，而外感风寒咳嗽更是很多人都会出现的情况，那么外感风寒咳嗽吃什么药可以恢复更快

孕妇湿气重对胎儿一般是没有什么影响的，准妈妈们可以不用过多担心。在怀孕期间可以通过食物和运动来调理，定期做产检一般是没什么大问题的。不过孕妈们可不要擅自服用药物来祛湿，因为在怀孕期间服用药物要十分小心，能不用尽量不用，像湿气重这种问题只需要调理就行了，不需要治疗，千万不要因小失大。

腌制类食品加工过程中会加入很多盐，使食品防腐的效果更好。但这类食物中会因为微生物繁殖而产生很多的亚硝酸盐、亚硝酸胺等有害物质。在腌制蔬菜中的硝酸盐可能被微生物还原成亚硝酸盐。这样的腌制食品中的蛋白质的衍生产物和亚硝酸盐一起可以生成一种致癌物质亚硝酸胺，常吃对身体不利，可诱发癌症。