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糖尿病人在平时能吃黄鳝吗

提问时间：2024-09-10 11:39 | 1人回答 | 51次阅读

糖尿病人糖尿病

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糖尿病人在平时能吃黄鳝吗

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吴东海

吴东海中日友好医院主任医师回答时间：2024-09-10 11:41

糖尿病人可以吃黄鳝。黄鳝它不但营养丰富，而且药用价值极高。研究证实，鳝鱼中含有丰富的二十二碳六烯酸(DHA)和卵磷脂。这两种物质都是构成人体各器官组织细胞不可缺少的营养。高血糖会导致各种身心疾病。你提到的水果含有明显的糖含量。建议你喝粗粮。到专业内分泌科进行血糖调节，控制在合理的范围内，这样就可以了。少量的水果如苹果可以喝醉。

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