白芍煮水喝有什么功效

提问时间：2024-09-09 09:23 | 1人回答 | 50次阅读

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白芍煮水喝有什么功效

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袁晓勇北京大学第一医院副主任医师回答时间：2024-09-09 09:25

白芍煮水喝能够起到柔肝和胃、止痛、养血调经的功效，可以改善慢性肝炎、胃炎疾病，能够减轻胃部疼痛、胃酸分泌增多、脸色发黄、肢体浮肿的情况，但是在喝的时候一定要控制量，太多会引起一些副作用。女性子宫有淤血、痛经的时候喝白芍也是比较好的，可以将身体里的淤血排出来缓解痛经，脾胃虚寒的人要注意少喝白勺水，避免引起拉肚子的情况。

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缺铁性贫血不宜多吃猪肝，猪肝里面富含铁，缺铁性贫血是可以适量吃点猪肝的，但是量不宜过大，建议每周食用100克左右即可，如果比较严重的建议尽快到医院在医生的指导下服用些铁制剂，另外在补充铁的同时还应该适当补充些维生素C以便促进铁的吸收，可以适量吃些富含维生素C比较丰富的新鲜的蔬菜和水果，比如:柿子椒、娃娃菜、苦瓜、桃子、哈密瓜等。

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袁晓勇北京大学第一医院副主任医师回答时间：2024-09-09 09:25

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袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师 回答时间：2024-09-09 09:25

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袁晓勇北京大学第一医院副主任医师回答时间：2024-09-09 09:25

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