吃新鲜枣会不会发胖呢

提问时间：2024-06-18 16:40 | 1人回答 | 62次阅读

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吃新鲜枣会不会发胖呢

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巩丽山东大学齐鲁医院主治医师回答时间：2024-06-18 16:42

根据叙述，你说的这种情况，如果吃新鲜的枣不会发胖，吃10到20个左右可以节食的，有利于吸收。但一次性也不要吃太多，吃多了胃会受不了的。导致胃肠功能不好，吸收分解代谢紊乱是会导致虚胖的，中医上叫做脾虚湿气重。一般吃十到二十个，这个量一定没问题。

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