华球平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

精子活动力低怎么办

发布时间:2019-04-2862748次浏览

现在的男性生活压力比较大,所以身体健康情况也受到了不利的影响,有一些男性就出现了不孕不育问题,这主要是因为精子活力低造成的,想要提高存活率,就应该均衡营养,还需要戒烟戒酒,适当进行运动,有规律的作息,好好锻炼身体,还要保持开朗的心情,这样就能起到好的治疗调节作用。

想要成功怀孕不仅女性自身的身体情况要好,而且男性也要保证精子活力,如果出现了精子活动力低的情况,就应该用正确的方式好好调节身体,体质变好以后精子活动力自然也能提高,下面就来看一下精子活动力低怎么办。
  一、均衡营养
  做出饮食方面的调节对精子质量方面造成的影响也是非常大的,可以多吃一些蛋类,肉类,鱼类,蔬菜,水果,这样才能达到强健身体作用,特别是牡蛎等含有丰富锌元素的食物,可以适当的多吃一些。
  二、戒烟戒酒
  如果男性有长时间抽烟喝酒的习惯,那么对于精子的质量影响也非常大,肯定会让存活率以及活动力降低,即便是被动吸烟,也会受到很大的影响,喝完酒以后大部分的精子都会有异常问题,会导致不孕不育,即使成功怀孕也会出现胎儿发育异常情况。
  三、多做运动
  男性每天适当的进行运动,可以让免疫力有所提高,能够让精子的质量有所提高,活动力也可以变得更强,身体的综合表现都是可以受到很大影响的,但是不要长时间骑马,骑车,不要做太剧烈的运动,否则就会出现反效果。
  四、规律作息
  如果身体里面的内分泌异常,总是身体疲倦,容易发怒,那么也会对精子的质量造成很大的影响,活动力会减弱,导致不孕不育的疾病发生,只有规律的作息才可以调整好身体,让受孕的几率有所增加。
  五、保持开朗心情
  精神状态不好或者情绪总是很低落,那么对内分泌就会造成影响,生产精子的功能也会出现紊乱,这样数量会减少,如果情况严重的话,不孕不育问题就会出现。

相关推荐

精子里有果冻状颗粒什么原因
男性射精后经常会发现精液射出来后呈块状、果冻状或者颗粒状,这是精液在刚射出来的正常形态。若精液很长时间还是颗粒状、块状的,判断是否有精液不液化的问题。一般前列腺缺如、腺管梗阻会导致精液不液化,而前列腺疾病多数对精液液化没有影响。男性在射精以后经常会发现,精液在射出来以后呈块状、果冻状或者颗粒状,这是精液在刚射出来一个小时之内或者半个小时之内正常的形态,精液射出来时是没有液化的,只有在等一段时间以后才会液化。如果精液很长时间还是颗粒状、块状的,可能就是有问题,这时可以做一些必要的检查,来判断是不是有精液不液化的问题。一般来说,只有一些先天性的,如前列腺缺如、腺管梗阻可能会导致精液不液化,一般的前列腺疾病多数对精液的液化没有多大的影响。
语音时长 01:52

2021-12-30

55870次收听

男人哪个年龄段精子质量最好
一个男性十二岁开始进入男性青春期,精子就逐渐的开始能达到人类受孕的目的了。但是男人的精子的质量最好的时间,一般把它定为十八岁到二十八岁。严格的讲,是十八岁到二十五岁这个年龄,男性的各方面的机能都达到了顶峰,精液精子水平也会达到比较好的状态。所以说最佳受孕年龄认为是在二十五岁到二十八岁,到男性二十五岁以后,精液质量并不是迅速下降的。随着年龄的增大,精液质量也是在逐渐的下降。当然男性的精液质量也是因人而异。有的男性精液在四十岁或五十岁的时候,依然能保持很好的精子质量,有些男性在很年轻的时候,精子质量已经有明显的变差,这些情况都是经常出现的。所以说男子的精液质量的最好的年龄,没有固定的年龄,但对大部分人来说都是在十八岁到二十五岁,质量是最好。所以建议将男性生育的年龄,是在二十五岁左右作为比较好的生育年龄。男性的精子质量受很多因素影响,包括生活习惯,有些男性有非常好的生活习惯,即便到了年龄很大的时候,精液质量依然能保持的很好。有些男性长期有吸烟、酗酒、生活不规律、睡眠不规律,这些男性的精子质量也会衰减的比较快,有可能在很年轻的时候就影响到了精液质量。当然一些疾病包括精索静脉曲张等,这些疾病也都可以使男子的精液发生不好的变化。进行精液常规以后检查,如果发现精液质量变差或者不符合年龄的精液质量,一定要在医生指导下,进行进一步检查,明确病因,进行对症治疗。
语音时长 02:30

2021-10-15

68889次收听

02:15
为什么精液是块状的
精液在射出体外后呈现块状,是精液的凝固过程。精液在射出体外五分钟后,呈现先凝固后液化。如果精液射出后60分钟,仍然呈现果冻样、块状或胶冻样的情况,称为精液的不液化。导致精液不液化最主要的原因是由于前列腺所分泌的纤维蛋白溶解酶,以及前列腺所分泌的微量的元素或感染所导致。对于这类患者,可进行前列腺功能的检测,如果呈现前列腺分泌功能的减退,可以进行相应的药物治疗,改善精液呈现块状、或胶冻样的状态。
02:13
什么是精子精液异常
精子精液异常主要有少精液量症、精液不液化症、少精子症、弱精子症、畸形精子症等。一、正常情况下,每次射出的精液量应超过一点五毫升,平均在二到六毫升,如果精液量小于一点五毫升,称少精液量症。二、如果精液射出60分钟后仍不液化,称精液的不液化症。三、精子的浓度小于1500万/ml或每次射精的精子总数小于3900万,称少精子症。四、前向运动精子的比例应超过32%,如果前向运动精子的比例小于32%,称弱精子症。五、正常形态精子的比例应超过4%,如果正常形态精子的比例小于4%,称畸形精子症。
02:35
男人精液不液化严重吗
精液不液化比较严重,对生育会造成一定的影响。精液射出后,在精浆中凝固酶的作用下,精液呈现先胶冻样或凝固状,可有效防止精液从女方体内流出,五分钟后精液逐步液化为水样。如果精液的液化时间超过60分钟,则称为精液不液化。精液的液化和凝固通常呈现相对平衡的状态,凝固主要是精囊分泌的凝固酶导致,而液化是前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶,以及微量元素共同导致。由于前列腺分泌的精液中微量元素如锌缺乏,还有精索静脉曲张时液化和凝固的状态失调,则会呈现精液的不液化。
精子不液化是什么
精子不液化是常见的一个病,这个病也可以影响到男性生殖的问题。精液不液化,就是正常的精液射出体外以后,一个小时之内就能完全液化,然后让精子充分地前向运动,完成受精过程。当人体出现病变,精液就会不液化,产生的原因是什么呢?人体附属性腺精囊会产生一种凝固因子,让精液凝固,前列腺会产生一种抗凝固的因子,也就是液化因子,正常情况两种因子的作用是平衡的,所以一个小时之内精液能全部液化。当平衡被打破或者是说前列腺本身出了问题,它的液化因子不能充分发挥作用,那么这种情况就可以导致精液不液化。所以精液不液化主要原因还在于精囊的凝固因子产生,和前列腺的抗凝固因子产生,平衡被打破。那么这种情况还得查明原因,一般以前列腺出现问题的多一些。
语音时长 01:36

2019-11-13

53946次收听

精子不液化可以生育吗
精液不液化能不能怀孕,这要看它的严重程度。精子不液化主要是因为精囊产生的凝固因子和前列腺产生的抗凝固因子,也就是液化因子,这两个平衡被打乱产生精液不液化,一般的精液射出体外,在常温下一小时就能完全液化,这是正常的。如果超过一小时还不液化或者部分液化,那么这就是精液不液化或者是精液不全液化,这就属于病态。需要药物去干预,药物干预主要是针对前列腺的液化因子和精囊的凝固因子平衡去进行治疗。调整一段时间后,如果还不液化,这时就得需要洗涤精子,让精子在液化状态能正常游动,这样才能够让女方受孕。当然这种治疗相对比药物治疗要复杂一些,一般也是体外受精,当然精液不液化通过治疗大部分是可以怀孕的。
语音时长 01:44

2019-11-13

55507次收听

02:18
什么是精子不液化
精子不液化指的是精液射出体外,常温下,一个小时仍不能成为液体,精子不能正常地前向快速运动,完成受精的过程。精子不液化很常见,也会影响到男性生殖的问题。正常的精液射出体外以后,一个小时之内就能完全液化,然后让精子充分的前向运动,完成受精过程。当人体出现病变,精液就会不液化,因为附属性腺精囊会产生一种凝固因子,让精液凝固,前列腺会产生一种抗凝固的因子,液化因子,正常情况两种因子的作用是平衡的,所以一个小时之内精液能全部液化。精液不液化主要原因还在于精囊的凝固因子产生,和前列腺的抗凝固因子产生,平衡被打破。需要查明原因,一般是前列腺导致。
体外排精对身体有什么不好
体外排精对男性和女性都是不好的,会影响到性欲,而且还容易导男性的身体健康,很容易出现早泄,性神经衰弱、头晕头痛等,还容易影响到夫妻之间的关系。如果体外射精怀孕了,需要做流产手术,那么还容易损伤子宫,对身体是不利的,一定要注意起来。
体外排精还用吃药吗
体外排精也是有怀孕的可能性的,如果不想要怀孕,那么建议在同房的72小时以内服用紧急避孕药物,然后一定采取有效的避孕方法,这样可以防止怀孕,怀孕以后如果做手术打胎,那么对子宫的伤害很大,还容易导致流产,对身体有着特别大伤害。
体外排精危险吗
体外排精存在一定的危险性,因为男方在高潮时将阴茎抽出阴道前,会有可能出现精液的流出,如果进入到阴道,就有可能会引起不孕。另外射精时男人脑子和动作并不会很协调,这样也会导致精液射在阴道内。此外如果一次同房两次,以为女性阴道里没有精液,但是却有遗留,就会导致意外怀孕,所以不想怀孕,要做好措施。
如何提高精子成活率
造成男性精子成活率低有一定原因,经常喝酒抽烟的男性要比不抽烟喝酒的男性精子成活率低很多。男性要打算改变,最好在平时注重养生,养成好的生活习惯,不要经常喝酒,吃一些不健康食物。性生活的时候,要注意卫生,这些都需要注意。
精子成活率低怎么办
精子成活率低,会直接影响男性孕育能力,治疗过程也相对复杂,治疗可能不是一两天的事情,而且根据不同的原因,导致的精子成活率低,治疗方法也是不同的。药物可有效治疗精子存活率低的现象,在服药的同时,还可以辅助物理治疗更有效,如果药物治疗和物理治疗无效,则必须进行手术治疗。
精液常规检查
精液常规检查是评价男性生育能力最基本的检查方法,精液常规检查之前,一定要嘱咐患者相应的注意事项。第一,禁欲时间是判断精液质量非常重要的因素,精液常规检查,首先要禁欲2到7天,也就是在排精以后,48小时以上到7天以内进行精液常规检查,最佳时间是排精后3天到5天,精液常规检查的结果可靠性最好。第二,进行精液检查之前,一定要洗净双手,通过手淫的方法将精液射到专用的取精杯中;取精以后,将取精杯送到专门的实验室进行相应化验;在取精的同时,一定要注意把完整的精液都射到取精杯中,不要有遗漏,尤其是射精前一段,精子浓度最高;如果损失这部分精液,精液化验结果就不可信。所以,在取精过程中,有以上注意事项。常规精液检查以后,患者会拿到精液检查质量的报告。正确判别和分析报告,对评价患者的生育能力非常关键。世界卫生组织第五版的标准,正常精液常规包括以下几项:精液量大于1.5毫升,精液呈现灰白色;同时,精液的ph值在7.2到8.0之间,精子浓度应该大于等于每毫升1500万,精子总数应该超过3900万,前向运动精子的比例应该超过32%,正常精子形态的比例应该超过4%;精液中,白细胞数量小于100万。上述参数是评价精液质量是否正常的常见参数。
语音时长 02:43

2019-03-06

60557次收听

02:55
精液发黄正常吗
精液颜色主要是由精液成分决定,精液是由精浆和精子两部分组成。精浆占精液量的90%以上,精浆也是混合成分,包括前列腺液、精囊液、附睾液、尿道球腺液体。精液正常生理情况下应该呈现乳白色,或者是淡黄色;如果禁欲时间较长,精液呈现发黄的颜色也是正常生理现象;如果是性生活较频繁的情况下,排精间隔时间较短,精液应该呈现乳白色。精液发黄还应该考虑精液中是否合并有炎症,最常用的检测方法是通过化验检查,观察精液中白细胞数量是否增加;如果精液中白细胞数量明显增加,精液发黄就是由于感染所致。