熬夜心跳过快，其实就是心肌受到了损伤。因为在熬夜的时候，人的心脏没有办法放松，还需要用白天的强度进行工作和输血，长时间这样下去就会出现心脏肌肉劳损。而且熬夜需要血液输送营养，血液流动加快也会给心脏造成负担。

因为现在工作压力越来越大的原因，很多人都需要熬夜工作，这样就容易引发熬夜后心跳过快这种症状。虽然熬夜后心跳过快，这种症状非常常见，而且一般也不会给人造成明显的影响，但这种状况不及时重视的话危害也很大。那么熬夜心跳过快是什么原因？
　　一、熬夜心跳过快是什么原因
　　熬夜是很容易导致心跳过快的，其实这种情况和心肌劳损有一定的关系。因为熬夜的时候，人体的血液循环就会出现问题，晚上身体没有办法正常休息，心脏还需要以白天的强度进行工作，长时间这样下去，心脏肌肉就会劳损。因此熬夜是很容易导致心跳加快的。而且在熬夜的时候，人体需要大量的营养，血液是用来输送营养的，所以在熬夜时血液流速会加快，这样也会给心脏造成很大的负担。
　　二、熬夜心跳过快如何缓解
　　1.适当服用谷维素
　　谷维素这种药物可以起到养护神经的功效，适当服用一些就可以使神经兴奋得到缓解，并且可以防止神经异常。当神经异常问题解决之后，心跳加速的症状也可以缓解。
　　2.补充维生素b
　　经常熬夜的人也适合多补充维生素b，吃维生素e能够提高身体体质，改善身体内循环，并且维生素b也可以提供熬夜所需的营养。当身体体质提高后，这种症状也可以缓解。
　　3.保证充足的睡眠时间
　　出现熬夜心跳加快的症状之后，必须要保证充足的睡眠时间，否则的话是很容易引起猝死的。所以一定要注意休息，早睡早起，另外也要注意睡眠质量。在睡前不要做剧烈运动，并且听一些轻缓的音乐，这样可以帮助入睡。
　　4.适当锻炼
　　适当做一些体育锻炼，可以增强身体的血液循环，并且能够起到强健心脏的作用。经常锻炼也可以缓解心跳过快，但要注意不可以过度锻炼。