维生素B族统称维生素B，与肝脏密切相关，大约有B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12等12种以上，其中人体所需的维生素有9种，都是水溶性维生素，每种b族维生素都有自己的特性。使用维生素b族后，排出的尿变黄，与维生素b族本身的特性有关。一、吃维生素b族为什么尿变黄吃维生素b族尿变黄是因为维生素b族是核黄素，本身变黄溶于水，大量

维生素b2是人体不可或缺的维生素。体内维生素B2不足的话，患者可能会发生口腔疾病、生殖器官炎症等。维生素b2还可以支持细胞的生长，对健康有益。吃维生素b2尿变黄是正常现象，一般不需要特别介入。吃维生素b2后，尿变黄的话，可以多喝白开水，促进排尿。排尿次数多，量多，尿稀释后，没有那么黄。尿变黄不正常的话，考虑到其

吃维生素会使人体尿变黄。这是由药物代谢作用引起的，服用维生素后，身体废物可以通过肾脏进入尿液，使尿液变黄。这是正常的生理现象。所以不必太担心。如果你真的不放心，你可以多喝白开水，使尿液恢复正常。平时吃水果，身体会改善，不会伤害人体。一、服用维生素片应注意什么:1、注意不要吃太多维生素片，过多的维生素对

维生素b中有核黄素成分，服用后经肾代谢，尿变黄，属于正常生理现象，无需过度担心。可多喝水，加快身体代谢。一、维生素b有什么效果:1、维生素b族的主要效果是缓解不安、抑郁、神经紧张。2、维生素b还可以参加人体糖类、脂肪和蛋白质的代谢。3、经常喝酒的患者可以解除酒精进入人体的毒素。进而保护肝脏，还具有一定的戒酒功

吃维生素B2后尿变黄是正常情况，维生素B2主要是核黄素，核黄素代谢肾脏，尿变黄是正常现象。维生素b2中可能含有的灰黄素有关系，服用维生素b2后一段时间没有服用的话，尿清，可能是维生素的因素。也可以通过去检查尿液，检查尿液的成分来判断疾病。如果有患者一段时间未曾服用维生素b2尿液依旧发黄，便可能是由于其他原因导致

补充维生素A，对于营养眼睛是有好处的，这是因为维生素A是视网膜中感光细胞合成感光物质的必需营养元素，如果缺乏维生素A，就会导致夜盲症的发生。此外，维生素A对于维持眼表健康也有重要的作用，如果缺乏维生素A，会导致维生素A缺乏性干眼症，角膜软化症等疾病的发生。缺乏维生素a的症状1、眼睛的症状是缺乏维生素的初期表现

对眼睛有利的维生素是维生素A和维生素C，这两种维生素对眼睛有很大的好处。维生素a是发现最早的维生素，属于脂溶性酒精类物质，其成分与人的视觉密切相关，维生素a不足，视紫红质再生缓慢，干眼症也出现，维生素a是视紫红质的重要组成部分。维生素C对眼睛也有好处，可以减少光氧对眼睛的伤害。维生素a生理功能1、维生素是维持

维生素是人们维持正常身体功能所需要的营养元素，每种维生素对人体健康都有不同的作用，其中维生素A又称抗干眼症维生素，对人们的眼睛有好处，可以避免眼睛干、疲劳等症状，对夜盲症有一定的预防作用。维生素A对眼睛的作用1、预防夜盲症。维生素a不足时，合成视紫红质的数量减少，暗适应时间延长，眼睛难以适应夜晚的黑暗状

眼袋是指下眼睑皮肤下垂、臃肿，呈袋状。眼袋根据病因可分为原发性和继发性两种。原发性眼袋往往有家族遗传史，多见于年轻人。继发性眼睑袋多见于中老年人。眼部检查可以看到下眼睑皮肤松弛、堆积，眼眶内的脂肪脱落并悬挂在袋子上。通过激光、射频、超声刀等消除眼袋等方法，可以有效地消除眼袋。此外，还可以通过手术治疗

干眼症，顾名思义就是眼睛干涩的意思，主要是因为现在电视、电脑、Pad、手机等电子产品轮流登场，工作和休息都离不开这些电子产品，长期以来容易出现干眼症。因此，在日常生活中要注意用眼时间，合理安排自己的时间，不要用眼过度。干眼症感染吗干眼症主要表现眼睛干燥、疲劳、不适，有视力障碍的患者，但不是感染因素。因此

饮食健康对人体有明显影响，如果不能及时提供身体所需的重要营养物质，就有可能引起健康问题。人的眼睛发挥着重要的作用，如果眼睛的功能受损，视力模糊、视力下降等可能会发生。因此，平时要注意提供重要的营养物质，保持眼睛明亮感人的状态。那么，补充什么样的营养物质能让眼睛明亮动人呢？补充什么样的营养物质眼睛明亮

维生素a缺病，蟾蜍皮病也被称为夜盲症。一般是指身体缺乏维生素a引起的一系列症状的疾病。维生素a缺乏多发于婴幼儿和儿童。维生素a缺乏疾病的状暗适应能力差，严重夜盲症，干眼症，进一步发展失明。在引起身体不同组织皮肤干燥增殖和角化的同时，免疫力下降，儿童成长迟缓。夜盲症的症状表现1、维生素A缺乏症的临床表现，也就

婴儿容易缺钙，长时间不补充足够的钙，容易影响骨骼、生长发育，生长速度慢，身高低，学步时间慢，注意力不集中。情况严重的话，也会引起佝偻病、鸡胸等。特别是一岁以下的婴儿容易引起湿疹，脸和全身可以看到大丘疹和红斑。宝宝缺钙会引起抽搐吗？首先，缺钙的说法不科学，主要是维生素d不足，低钙血症发生。其中钙元素与

在生活中，很多人都要注意自己的身体变化，看看自己的身体是否有异常，需要重视短时间内出现的身体不适和不良反应。因为很多疾病来访时都会出现信号，细心的人很快就会注意到，马上去医院就诊，降低疾病的风险。有些父母在观察婴儿的手指时，发现手指有很多刺，认为身体缺乏营养物质。婴儿的手指有刺，维生素不足吗？实际上

补充维生素c是老中青不可或缺的，但市场上充满维生素的产品很多，令人眼花缭乱。随着人们的保健意识越来越强，维生素补充剂成为生活中不可或缺的保健品。但令人困惑的是，同样是维生素c，为什么只卖3元1瓶，有的高达100元，这两种维生素有什么区别呢？中山大学附属第一医院东院护理部李小金主任护士告诉我们，在健康食品方面

新生命的到来总是让人感到愉悦。面对刚出生的孩子，刚晋升为父母的产妇和家人都想给他最好的护理和陪伴。因此，我们采访了多年有护理经验的护士。新生儿脐带护理注意什么来自中山大学附属第一医院东院护理部的李小金主任护理师告诉记者，新生儿出院时BB脐带已脱落，大家回去后不必太担心。主要是回去后注意几点，第一点是回

鱼刺是鱼的肌肉间骨的一般说法，鱼刺虽然没有毒，但是吃鱼的时候要非常小心。不小心把鱼刺卡在喉咙里处理不及时的话，会产生非常严重的结果，引起炎症的话，长期寻求医疗的可能性很高。使用维生素c确实有软化鱼刺的作用，但仅限于软化细小的鱼刺，如果鱼刺过大，需要立即在医院进行专业治疗。维生素C的作用1、维生素C可以使

一般来说，女性45岁后进入更年期是女性必经的阶段。但是，更年期的到来会给女性带来更年期综合征的影响，出现不良症状，为了安全度过更年期需要合理的方法，更年期不良症状容易降低生活质量。45岁后身体老化，卵巢功能下降后雌激素分泌量也减少，大多数女性从45岁到55岁进入更年期，这是身体自然老化的结果。更年期到来后，可

月经期间可以服用维生素b，对月经没有任何影响，月经量过多，月经期间不会延长。月经期间不要吃含有活血或止血成分的药物。月经期间要适当保温，不要感冒感冒，多喝温水，不要吃辛辣刺激的食物，适当喝蔬菜汤、杂粮粥、米粥、白菜汤等，多吃南瓜、黄瓜、冬瓜等食物，注意食物补充维生素。来月经可以吃维生素b吗1、来月经可以

女性怀孕以每月卵巢排出卵子的周期性为前提。而伴随着排卵，都会有一次的月经。月经与排卵期的关系紧密，为怀孕做好随时准备。哈佛大学公共卫生学院研究人员在对约1.9万名女性进行调查后发现，摄入包括叶酸在内的多种维生素较多的女性更有可能怀孕。多摄入铁元素也会增加怀孕的概率，但这不是吃红肉，而是吃水果、蔬菜、豆子