生活中很多人会出现脚肿的情况，比如疾病因素导致、怀孕引起等等，首先要针对病因，进行原发病的治疗，这样才能从根本上解决脚肿的情况。另外还有一些小妙招，能够缓解脚肿的现象，比如高浓度酒擦脚、温水泡脚、按摩等，效果也是值得肯定的。

脚部出现水肿的情况，在日常中是很多见的，肾病会导致水肿，怀孕也会出现水肿，这些情况给人们的生活，带来极大的影响，其实想要消肿主要从两个方面治疗，一个是进行原发病的治疗，另一个是消除水肿，下面我们就来仔细分析一下具体的办法。
　　1、针对病因治疗脚肿的情况
　　很多人出现脚部浮肿，其实是病理性因素导致的，一定要进行对症治疗才行，比如心源性水肿，心功能不全引起的双下肢水肿，可以通过强心、利尿、扩血管等治疗。
　　肾源性水肿，要针对肾脏疾病，如果是肾病综合征引起的水肿，要使用激素或者免疫抑制剂，通过治疗肾脏病，从而治疗水肿。
　　甲状腺功能异常引起的水肿，包括甲亢、甲减都可能引起双下肢水肿，针对甲亢，要使用抗甲亢的药物，甲减要补充甲状腺素。所以找到真正的病因对症治疗，才是治疗脚肿的最好方法。
　　2、使用小妙方消肿，改善脚肿的症状
　　脚部出现水肿以后，要养成每晚用温水泡脚的习惯。温水能够促进血液循环，坚持每天用温水洗脚半个小时，能够达到促进脚部血液循环，起到消肿的功效。
　　症状严重的，还可以在泡脚后，使用高度的白酒擦拭脚面，等脚把酒精，全部吸收以后，再睡觉。这样第二天就会发现，肿胀的情况消失了。当然如果在睡觉前，降脚垫的高一点，也能起到消肿的效果，孕妇很适用这样的方法。
　　另外还可以通过按摩的方法，缓解脚肿的现象，按摩足底部涌泉穴、足内侧太溪穴、小腿内侧太溪穴三个穴位，能促进脚部血液循环，加速水分代谢，帮助消除脚肿，最好请专业的按摩师按摩。