出现舌头疼的原因是有很多的，例如当舌头部位出现了溃疡，那么这种溃疡就会诱发舌头疼痛。对于因营养不良或者是内分泌失调而患了舌炎的患者也会有舌头疼痛的表现。如果饮食过于辛辣或精神高度紧张也会出现舌头痛。

舌头是在口腔底部，是进食和言语非常重要的器官，可以有效的品鉴食物的味道，对咀嚼吞咽以及发音都有着非常重要的作用。而且通过舌头的色以及形态还能够在一定程度上判断身体的健康状况，以舌头的某些状况可以反映身体的情况。那么为什么舌头疼呢？这种情况该怎么办？
　　一、为什么舌头疼
　　1.溃疡：当身体内缺乏维生素或者是不慎将舌头咬坏，而出现了感染状况的时候，就有可能会在舌头表面出现了溃疡情况，这种溃疡就会诱发舌头疼痛。而且在溃疡面上会出现明显的红肿以及凹痛的状况。
　　2.舌炎：如果当舌头部位发生了慢性或者是非特异性炎症的时候，就会诱发明显的疼痛，主要就是表现在舌面部位出现发红以及光滑的状况。诱发这种情况很有可能是身体内出现了营养不良或者是内分泌不调。对于贫血患者来说也有可能会出现舌炎的情况，进而舌头部位就会觉得特别的痛。
　　3.上火：对于上火人群来说，也有可能会出现舌头疼痛，这种情况主要是因为人体内的氧量出现了平衡失调的状况。引起上火的原因也是比较多的，例如总吃一些辛辣刺激的食物。还有可能就是与精神压力方面有关，总处于高度紧张的状态下也会诱发上火，舌头也会有疼痛感。
　　二、舌头疼怎么办
　　1.药物治疗：如果是因胃溃疡而出现了舌头疼的这种状况，可以选择服用药物来进行治疗。口腔溃疡散或者是冰硼散之类的药物，就能够有效的治疗口腔溃疡的问题，碘甘油的效果也是非常不错的。如果是因上火而诱发的舌头疼痛，可以选择吃一些去火类的药物，比如牛黄上清片。
　　2.饮食调理：你最好可以吃一些清淡的食物，应以蔬菜为主，里面的维生素含量是非常多的。可以选择多吃一点黄瓜或者是白菜。另外也可以多吃一些水果类的食物，例如猕猴桃或者是柚子。