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维生素c片的禁忌

发布时间:2019-08-1385585次浏览

服用维生素C片以后是有很多的禁忌的。特别是饮食方面,不能和牛奶、动物肝脏、海鲜、黄瓜等同吃,否则容易氧化,破坏营养。也不能吸烟,容易产生有害物质,还不能让孕妇吃,也不能长期吃,否则很容易对身体产生影响,产生败血症

现在很多人喜欢服用维生素C片提高抵抗力,不过服用药物的同时还要注意药物的禁忌。比如在饮食方面有很多食物不能同时,也不能吸烟。吃维生素C片的时候还不能长期吃,孕妇也最好不要吃。下面我们就来仔细的分析一下吧。
  1、服用维生素C片时需要注意饮食禁忌。维生素C性质非常不稳定,容易与多种食物或药物发生化学反应,使其疗效降低或失效,严重时甚至还可产生有毒物质。在服用维生素C时,不能和牛奶一起吃,因为维生素C具有一定的酸性和很强的还原性,极易被氧化。维生素C不能和动物肝脏一起吃,因为维生素C遇到微量金属离子易被氧化破坏,特别是铜离子。而猪肝是铜含量极其丰富的食物,如果与维生素C同时食用,猪肝中的铜可使维生素C失去原有的生物功能。维生素C不能和海鲜一起吃,也不能和鸡蛋同食。服用维生素C的同时不要大量进食黄瓜,胡萝卜等蔬菜,因为这些蔬菜中含有维生素C分解酶,此种酶可以促使维生素C分解,进而起不到作用。另外维C泡腾片耐高温,建议不能用过热的水服用。
  2、服用维生素C片时不能吸烟。吸烟时少用维生素C。虽然在吸烟者的体内维生素C的含量要低于不吸烟者,他们需要补充,但是有研究表明,吸烟会使唾液中的维生素C改变性质,转化为对人体有害的物质。
  3、维生素C片不适合孕妇吃,正常人也不应该长期服用。维生素C片是不能长期过量服用的,如果长期服用,突然停药有可能出现坏血病症状。维生素C片不适合孕妇吃。这种药物会通过胎盘进入乳汁,所以说孕妇不能服用,服用的话可能会对胎儿有害,使胎儿有败血症。

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维生素C片的功效
对于这种常见的维生素C片药物来说,是有很多治疗的功效的。比如说能够帮助一些手上的人,更好的愈合伤口。还能够帮助女性美容养颜。当然合理的用药,对于自身的抵抗力情况,是有提高的作用的,从而延缓身体的衰老。
维生素C片注意事项
维生素C片是属于营养保健品的一种,目前来说还是比较常见的,购买的人也比较多,因为它的作用比较多,但是使用维生素C片要注意,如果出现肠胃不适不要使用;不能够长期服用;不要过量使用;不合理使用会导致抵抗力下降。
维生素C片适合哪些人群
维生素C片是生活中非常常见的一种片剂药物。它适合贫血的人群,可以起到治疗和预防贫血的效果。维生素C片还适合免疫力差的人群,这样可以增强免疫力,防止疾病的侵袭。维生素C片还适合青少年儿童,这样不但可以促进生长发育,还可以提供他们的抵抗力,保护他们的视力。
维生素C片的作用
维生素C片是常用的一种片剂药物。它的作用是非常广泛的,所以在生活中也有很多人服用。维生素C片具有促进我们人体对铁的吸收的作用,还具有治疗肌肉酸痛的作用,还具有美白、祛斑的作用。另外,维生素C片还可以增强我们的免疫力。