华球平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

喝什么茶有助于排便

发布时间:2019-12-2057584次浏览

针对于出现排便不畅的患者,是较为常见的。在很多的时候,是需要根据自身的情况来进行处理的。一般是可以以冬瓜荷叶茶,红豆薏仁茶来进行促进排便的,其中都是有着润肠通便的效果,但是在生活方式上也要有所注意,像是辛辣刺激的食物都是要少吃的,多喝水来促进消化和吸收,对于排便也是有利的。

对于每一位正在努力生活的人来说,都是存在着不同程度的压力,所以就需要进行相应的处理,这是较为重要的,身体才是革命的本钱,但是由于自身压力的逐渐增加,就需要进行注意,很容易出现排便不畅的问题,像是出现了宿便,对于人体的健康也是有着影响的,那么针对于这类的问题,现在有着相应的解决方法,对于喝什么茶能有助于排便呢?
  1、喝冬瓜荷叶茶,红豆薏仁茶
  一般对于出现了宿便问题的患者,其实是比较多的,因为在现如今,人们的社会压力是比较大的,吃的食物也是较为复杂的,所以就容易造成大便干涩等情况,容易排便不畅,所以根据中医的相关治疗手法来说,所以是比较建议来使用喝茶的方式来进行的,这样的方式是较为温和的,而且有效的时间是比较长的,所以是建议喝冬瓜荷叶茶或是红豆薏仁茶来进行处理,这样对于排出宿便是非常有帮助的。
  2、采取少吃辛辣刺激的食物,多喝水
  如果自身出现了排便问题,首先就是需要到自身来找答案,因为出现这类的情况,基本上是与饮食习惯挂钩的,所以一定要有所注意,像是在日常生活中,要少吃一些辛辣刺激的食物,这是会直接刺激到肠道的,这样就会直接影响到肠胃的蠕动,所以是有这样问题的患者,最好是有所注意,并且要多喝水,这样是可以保证身体得到恢复,不会造成大便干燥,不适合排出的情况,这就能有所改善。
  最后,上述就是关于喝什么茶有助于排便的相关问题的解读,因为自身出现了排便不畅的问题,是较为严重的。因为在这样的情况下,排便不畅是较为常见的,所以是需要根据自身的情况,及时的有所调整,这样是可以帮助自身的情况,像是茶叶等都是可以帮助得到恢复的,所以可以根据自身的情况来考虑。

相关推荐

02:59
女性顽固性便秘怎么治
女性顽固性便秘多因气阴两虚所引起,常以药物治疗,比较常用的有首荟通便胶囊等。具有养阴益气,泻浊通便的功效,里面的何首乌、阿胶,不但补血通便,也有滋阴养颜的作用。用药期间,还应多吃能增加肠道蠕动能力的水果以及绿叶蔬菜,养成定时排便等好习惯,都有助于缓解便秘的情况。
便秘感觉在肛门处拉不出来如何处理
便秘以后实际上是非常麻烦的事,尤其是对于年龄比较大的人,经常发现病人说好几天都不排便了,觉得就在这肛门口就是不出来,结果有的时候就去查,一查真是这样的,戴着手套一查肛门口堆了好多干的大便还特别粗,又粗大便又干加上岁数很大,有的时候是真排不出来,排不出来以后,其实这就要借助于别的人帮助他一下。一般来说要戴双层手套抹一点油,要把干的给掏出来,所谓掏出来就是要给弄到肛门口外面,这样可能自己就能排出一点,如果细的不干了能排,如果又干又粗根本就排不出来也没有劲,形容这个以前有一个叫掏粪工。
语音时长 01:15

2021-07-09

102173次收听

01:50
便秘肛门有肉凸出来怎么办
便秘首先就是排便,可以用一些口服的药,也可以用一些外用的药。长期的便秘就有痔疮,如果大便特别干,又合并有痔疮,排便困难导致原来的痔疮加重,甚至拉出内痔。出现这种情况应该注意以下两点。第一,要用一点儿油,要把它揉回去,第二,要吃一点润肠药,也可以用开塞露,甚至到医院去急诊,可以灌肠,让干的大便出来。如果灌肠不行,可以让医生帮你取出。
便秘是肠胃不好吗
便秘是指三天及以上才出现一次解大便,然后有可能会伴随有大便的性状改变。比如原来正常的是稀软便,那现在有可能会变成大便干结,或者是羊粪球样的大便。便秘好多的因素,有可能是肠胃功能的原因引起来的,也有可能是其他的原因引起来的,比如肠胃功能的原因,最常见的就是我们慢传输型,比如我们长期糖尿病的患者,就会引起整体的胃肠道蠕动减慢,这个时候我们叫糖尿病的胃轻瘫,它同时也会引起肠道蠕动的减弱,这个时候我们可以认为是肠胃功能引起来的。另外比如其他全身系统的一些疾病,比如系统性红斑狼疮、结节性硬化、硬皮病等等,这个时候也可能会出现便秘。还有甲状腺功能低下,它也是个代谢类疾病,表现在胃肠道,它也有可能是便秘。
语音时长 01:16

2021-05-12

70308次收听

02:15
便秘腰酸胀是怎么回事
便秘腰酸胀多数是由于大便不能正常的排出,从而导致肛门在直肠这个地方压力增高,腹部的压力也增高。当腹部的压力增高之后,会出现下腹部坠胀感和腰背部的酸胀等等症状。便秘可能是由于胃动力的不足或者是胃肠功能紊乱所导致,由于肠道内的毒素和垃圾不能快速地排出体外,就会引起腹部压力的异常的增高和腰膝酸软等等临床症状。需要在医生的指导下,通过口服促进胃肠动力的药物和导泻的药物进行治疗,也可以通过手法的按摩或者是针灸的方法刺激穴位等等,加速肠道的蠕动,缓解便秘的现象。
为什么有时候便秘和腹泻会交替出现
便秘和腹泻交替出现的原因很多,如果有肠易激综合征、直肠癌,就会有这样症状,建议改善生活环境,不要有太大压力,及早去就诊,做电子肠镜检查,严重的话可以做手术,化疗,放疗等,才能够改善症状。
如何判断自己是否便秘
如果排便时间比较长,每次排便都要超过10分钟;排便间隔时间延长,超过48个小时;出现大便干硬,排便困难,排便时感觉非常的痛苦,还总觉得大便排不净等症状,就可以确诊自己出现了便秘症状,最好能及时采取措施调理,以免影响身体健康。
为什么会便秘
便秘的原因包括不良的生活习惯、拖延大便时间、长期缺乏水分、长期精神紧张和大便时注意力不集中。一、不良的生活习惯。喜欢辛辣、刺激、油腻的食物,平时食用的是精细食物,没有一点油脂,容易导致肠道蠕动速度变得缓慢大便干燥,出现便秘。二、拖延大便时间,由于忙于工作或者学习,想大便的时候会忍着,易导致已经到直肠的粪便返回到结肠,从而引起便秘。三、身体长期缺乏水分。饮水不足,容易导致大便干燥,引发便秘。另外,若是在短时间内出现大量出汗、呕吐、腹泻的症状,也会使身体的水分大量流失,从而引起粪便干结。四、长期精神紧张。导致自主神经功能紊乱,感觉不到便意,从而导致便秘。五、大便时注意力不集中。上厕所的时候一边玩手机或者看书,一边排便,会分散注意力是会影响排便功能,从而引起便秘。
语音时长 01:31

2020-03-20

57910次收听

便秘不能吃什么
便秘不能吃温热性的食物、过于精细的食物、咖啡、酒精等刺激性的饮料、糖类食品以及收涩性的食物。一、过于精细的食物。这些食物含的纤维素比较少,不能够促进肠的蠕动,会加重便秘,要少吃或者不吃。二、咖啡、酒精等刺激性的饮料。这些饮料可以使大肠燥热,这种燥热就会耗伤肠道的水分,使大便变得干结,从而不容易排出,也要少吃。三、有收涩性的食物,这类食物也会减少肠道的蠕动。如柿子、石榴,还有茶这种饮料。四、是温热性的食物,如羊肉、狗肉、荔枝,还有花椒、胡椒、辣椒,这些也是温热性的食物,可以耗伤肠道的水分。五、糖类食品。含糖类过多的食品可以引起胃肠胀气,从而减少胃肠的蠕动,所以应该少吃。
语音时长 01:17

2020-02-25

53356次收听

孕妇便秘如何解决
可以多吃香蕉,空腹食用;另外蜂蜜水,蜂蜜60克,晨起空腹温开水冲服;还可以吃胡桃粥。胡核仁4个,粳米100克。将胡桃仁捣烂,同粳米煎煮成粥,适用于体虚肠燥的便秘孕妇食用;酥蜜粥,酥油30克,蜂蜜50克,粳米100克,将粳米加水煮沸后兑入酥油和蜂蜜,煮成稠粥,适用于阴虚劳损便秘孕妇食用。柏子仁粥。将柏子仁15克,洗净,去杂捣烂,加粳米100克,煮粥,服时兑入蜂蜜适量,适用于患有心悸失眠的便秘孕妇食用。
语音时长 01:39

2019-09-04

66802次收听

月子里便秘怎么办
月子里便秘可以通过以下几点来解决,第一点就是保持精神愉快,因为如果宝妈们存在着不良情绪的话就会导致胃肠蠕动减慢,让便秘症状更加严重,第二点就是注意科学饮食,宝妈们需要多吃富含纤维元素的果蔬,这样方便消化和排便。第三点就是要适当的运动,宝妈妈不能够一直躺在床上,还需要进行适当的锻炼,因为一直躺在床上会导致便秘症状的出现甚至是变得更加严重。
宝宝吃南瓜会便秘吗
宝宝吃南瓜会便秘吗?答案是否定的,相反的是南瓜不仅不会导致孩子出现便秘,还具有通便的作用,所以宝宝便秘是可以吃南瓜的,南瓜中的甘露醇有通大便的作用,可减少粪便中毒素对人体的危害;膳食纤维非常细软,能促进肠道蠕动,缓解便秘,同时还不伤胃黏膜。
01:38
便秘者日常生活注意什么
便秘在生活中是一种常见疾病,不仅给生活和工作带来很多困扰,对患者的心里也产生很大负担。便秘者在平时应注意心情愉悦,生活要有规律。主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。进行适当的体力活动,加强体育锻是最重要的。
慢性便秘:香蕉、苦荞来清肠
如今我们很多人的日常饮食过于精细,而且缺乏锻炼,很容易便秘,所以很多人对它都不是太在意。的确,便秘虽然不是什么大问题,但如果长期便秘,危害还是很大的。
03:02
便秘的原因是什么
引起便秘的原因有很多,最常见的就是由于不良的饮食习惯和不良的排便习惯造成的。不良的饮食习惯包括摄入食物过于精细、汤水不足、肉类食物摄入过多等等;不良的排便习惯包括排便不定时、强忍便意、蹲厕不专心等等。