冬天是咳嗽气管炎的高发时期，长时间的咳嗽加上痰，给患者带来很大的痛苦。当患者咳嗽气管炎时，可以多吃一些比如梨子、苹果、海带、藕等润肺的食物；其次是一些新鲜的水果蔬菜，其中丰富的维生素不能保护呼吸道粘膜，还可以提高身体免疫力；最后是多喝温水，可以加入少量的蜂蜜，润肺润喉。

咳嗽是气管炎的早期症状，并且伴有少量的粘液痰出现，随着病情的发展，咳嗽更加严重，甚至痰中有血。当发现咳嗽的时候，一定要引起重视，尽早去医院检查治疗，避免引起严重后果，同时我们也可以选择食疗。那么，咳嗽气管炎吃什么好呢？

一、多吃润肺食物

当患者患有气管炎并且咳嗽的时候，一定要多吃润肺的食物，这类食物能够缓解咳嗽的症状，减轻咳嗽造成的肺部压力。常见的润肺食物有梨子、苹果、海带、柠檬、藕、核桃、蜂蜜水、柚子等等，特别是梨，很多人都会将冰糖加入梨中一起熬制，做成冰糖雪梨，具有止咳化痰、清热解毒的效果，能有效的缓解咳嗽的症状，对气管炎咳嗽有一定的帮助。

二、新鲜的水果和蔬菜

无论有没有生病，都应该多吃一些新鲜的水果蔬菜，里面含有丰富多种的维生素和其他微量元素，其中维生素A可以保护患者气管炎的呼吸道粘膜，避免咳嗽的时候会受到损伤；维生素C可以提高患者身体的免疫力，能够预防一些细菌、病毒感染。倘若维生素A和维生素C一起补充的话，效果更佳，两种维生素都含有的丰富的维生素A和维生素C的水果蔬菜有樱桃、猕猴桃、油菜、黄瓜等，都可以经常食用。

三、多喝温水

当患有气管炎的患者可以多喝温水，水可以稀释气管炎咳嗽产生痰液，通过咳嗽将这些痰液排除体外，另外还可以为身体及时的补充水分；蜂蜜具有滋润肺部和喉咙的作用，患者可以在温水中加入少量的蜂蜜，更加有利于支气管咳嗽的恢复。