血小板正常范围是一百到三百乘以十的九次方每升，一般血小板超过了三百五乘以十的九次方每升的时候，就认为是升高了。血小板升高有轻度升高，也有中度到非常明显的升高，一般血小板计数超过了一千乘以十的九次方每升的时候，就认为是非常严重的升高。轻度升高，基本上认定是在三百五到六百乘以十的九次方每升之间，这时血小板增多会带来血栓的风险增加，是最主要问题。首先要看血小板增多的原因是哪些，血小板轻度的增多。血小板是在止血当中非常重要的内容，是参与到止血过程当中的，所以当有出血倾向的时候，血小板的数值都会有升高的过程。这时候比如局部有出血的问题，或者近期做了手术，近期有比较明显感染的过程，或者是某些肿瘤引起慢性的一些出血的问题，都可以引起血小板的增多。所以，在血小板出现轻度增多时候，就要去检查是不是有活动性出血，是不是有一些比较慢性的感染，并没有发现，还要去看看是不是存在哪些肿瘤性疾病，寻找血小板轻度增多的原因。如果血小板是在监测过程中持续的升高，那么就要考虑是不是造血系统本身的一些疾病，因为造血系统本身的疾病很多，是由于基因突变的存在。这样的血小板增多是持续的变化，那么需要去做骨髓穿刺、骨髓活检、基因检测，来看病人是不是原发性血小板增多症或者是骨髓纤维化。如果查到了有相应的JAK2基因的阳性，CALR基因阳性，或者是MPL基因的阳性，更多的是会支持病人是原发性的血小板增多症，或者是骨髓纤维化的问题。

补铁效果好的食物来源于动物食品和植物性食品，其中以动物性食品补铁效果更好。以动物性食品主要为肉类和动物的肝脏，比如猪肝、鸭肝、鸡肝等等还有红肉、血豆腐、血制品这一类是铁的良好来源。植物性铁可以来源于蔬菜和一些坚果当中，比如在紫菜、木耳、菠菜还有茄子、樱桃等等，海带当中都含有丰富的铁。人体当中缺乏铁原料时容易导致出现缺铁性贫血，缺铁性贫血会出现精神无力、四肢无力、面色苍白、口唇发白、注意力不集中、食欲下降、失眠多梦、精神不振、头发干枯、心悸气短、大便干燥等症状。平时要注意，从食物当中摄取一定量的铁可以多补充体内铁的成分预防缺铁性贫血的发生。如果依靠食物当中的铁不能够补充身体所需的铁，需要口服一些硫酸亚铁片或者是琥珀酸亚铁片、酸亚铁片颗粒等等。有一些特殊人群需要额外补充铁剂，比如女性在孕期由于身体需求量增加，摄入量不足导致缺铁性贫血，属于生理性贫血，需要额外补充铁剂就要服用硫酸亚铁片或者琥珀酸亚铁片，服药同时也要注意在饮食上多注意补充含铁丰富的食物。

缺铁性贫血也叫小细胞低色素性贫血。是因为人体内铁元素缺乏，引起血液中的血红蛋白生成量减少，红细胞体积变小，导致血红蛋白运输的氧不能够满足身体各脏器的需要，引起人体出现缺氧症状。患者一般会出现身体疲倦、乏力、心慌、气短和免疫力下降，容易发生一些病毒或者细菌感染性疾病等。做血常规检查，会发现血红蛋白数量减少，红细胞体积变小，血清铁离子检查，发现铁离子减少，这种情况就可以诊断为缺铁性贫血。确诊患有缺铁性贫血的情况下，需要及时补充铁剂，缓解病情。

小儿缺铁性贫血的危害特别大，直接影响小儿的身心健康，首先小儿会出现营养不良，生长发育迟缓，身高体重均低于正常儿童，在这个看脸的年代，个子矮容易受到各方面不公平的待遇，对小儿的学习和生活造成严重的困扰和伤害。贫血还会使小儿抵抗力下降，易导致反复的呼吸道感染，肠道感染等疾病。小儿会经常生病，就需要休息，会影响小儿的学习和社交，不利于小儿的发展，小儿长此以往会出现精力下降，表现为精神不振，不爱活动，情感交流减少，沟通能力减弱，还会使小儿记忆力下降，智力下降，小儿的智力水平明显低于正常儿童，为了避免这种危害，家长一定要及早观察，发现小儿出现异常及时到医院做相关检查，根据化验结果来选择药物治疗或者食物补充，使小儿尽快恢复健康。

小儿缺铁性贫血的治疗分为病因治疗和药物治疗。1、病因治疗。首先要查找小儿缺铁性贫血的病因，去除病因，补充铁剂，必要时输血治疗。多数小儿缺铁性贫血是因为需铁量增加，而铁的摄入不足导致的。铁的摄入不足是指铁的吸收障碍或者是丢失过多所造成的。2、药物治疗。若无特殊原因，口服铁剂是治疗缺铁性贫血的特效药。首先要明确维生素B12，叶酸，对于治疗缺铁性贫血是无效的，不可滥用。口服铁剂以无机盐最经济，方便和有效。通常用的药物有硫酸亚铁，右旋糖酐铁或者是琥珀酸亚铁的。值得注意的是，在补铁的同时可以加适当的维生素系，以促进铁的吸收。食物中多吃一些谷类食物卤类，但是不可以与茶和牛奶同服。由于小儿消化道功能不健全，口服铁剂时最好选择在两餐之间服用为宜，避免引起胃肠道的刺激。