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踝关节骨折的治疗方法

发布时间:2020-08-1265862次浏览

踝关节骨折治疗时有许多不一样的方法,首先应选择局部冷敷方式,尽可能抬高患有疾病肢体,同时可选择外固定治疗,在治疗过程中需注重功能性锻炼,只要多方面注意起来,后期是可以有效控制病情。

踝关节骨折是生活中比较常见的一种方式,而为了能够有效达到恢复的作用,一旦在出现骨折之后,就需要尽快的选择正确的治疗方法,之所以会出现踝关节骨折,主要是因为外力所引起,比如遭遇车祸,又或是暴力所导致,一定要采取有效的治疗方式,那么踝关节骨折的治疗方法有哪些?
  1、局部冷敷
  踝关节骨折就会导致明显的肿胀或疼痛等现象,所以就应该选择局部冷敷的保守治疗,通过局部冷敷的方式可以提高血液流通的速度,能够刺激血管的收缩,也可以达到快速消肿的效果,接下来疼痛感就会逐渐的消失。但是在选择冷敷的时候,时间不可以太长,一般选择冷敷10分钟到15分钟左右即可,长时间的冷敷,对于炎症的康复也没有什么好的效果。
  2、抬高患肢
  把患肢逐渐抬高之后,能够有效促进于血液的回流,血液回流之后就可以有效减轻肿胀或是疼痛等现象。在平时还需要多注重于卧床休息,尽可能不要扭动踝关节,也不要乱动,在保守治疗期间必须要保证绝对性的卧床休养,这才是促进骨骼健康的关注。
  3、外固定治疗
  外固定治疗,主要就分成佩戴支具,还有打石膏外,固定治疗可以达到限制关节活动的效果,而且还能够起到支撑的作用,这也是目前比较常见的一大治疗方式,不过在选择这种治疗方法时,最起码也需要坚持3~5个月的时间。
  4、功能性锻炼
  踝关节骨折可以选择功能性锻炼,能够有效达到快速恢复的作用,基本上是做简单的关节活动,另外还需要加强肌肉的锻炼,在选择这些锻炼方法时能够有效促进于骨折的恢复,不过在选择做锻炼时,尽量不要产生压迫性,否则就可能会出现明显的疼痛现象。

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踝骨骨折怎么锻炼
踝骨骨折一定要选择正确的锻炼才能够有效促进恢复,而在选择锻炼时,需要按照循序渐进的原则,拒绝不稳定的活动,另外也需要选择功能性的锻炼,尽可能的避免出现剧烈的疼痛,如果有剧烈的疼痛,说明目前的运动量已经严重的超标。
踝关节骨折后如何锻炼
踝关节骨折后如何锻炼根据实际恢复病程而定。前4周以功能锻炼以活动脚趾、锻炼股四头肌收缩为主;4~6周以功能性锻炼为主,可进行裸关节扭转活动训练;6~8周则以强化锻炼为主,可进行裸关节负重练习;而8~12周以恢复锻炼为主,也就是练习正常走路。
什么是踝关节骨折
踝关节骨折是因关节部位不小心受到外力影响所导致的疾病,一般如果没有得到有效治疗,后期很容易会出现后遗症,常见有踝关节活动受到限制,脚踝微循环障碍,又或是下肢功能下降,还会出现明显的心理障碍等等,因此一定要尽快的接受治疗。
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脚踝骨折如何治疗
脚骨折和踝骨折是两个问题。所谓的脚骨折就是包括肢骨、掌骨、跖骨的骨折,第五跖骨撕脱骨折或者骨折是最常见的,扭一下、崴一下就可能骨折,骨折通常打石膏固定就可以,但是有的骨折是开放性的,必须手术。踝关节骨折就更复杂了,单纯的外踝骨折、单纯的内踝骨折、单纯的后踝的撕脱骨折,甚至有前踝的骨折,叫三踝骨折和外踝骨折,因为骨折不一样,治疗方法也不一样。踝关节骨折最常见的是外踝的骨折,脚骨折最常见是第五跖骨头的骨折,也有脚趾的骨折,脚趾的骨折做一个简单的固定就能好,但是踝关节骨折影响稳定性,需要及时的手术治疗。
脚踝骨骨折后注意事项有哪些
在患者出现脚踝骨骨折的情况以后,患者需要多进行休息,避免运动过于激烈而造成二次骨折的情况出现。另外,患者需要配合医生进行骨折后的预后治疗,通过外敷来缓解骨头肿胀的情况。
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踝关节骨折的分型
踝关节骨折简单的可以分为单踝骨折、双踝骨折,三踝骨折。在具体的临床工作中,常用的是Lauge-Hansen式分型,Lauge-Hansen式分型一共分五型,分为旋后外旋型,旋前外旋型,旋后内收型,旋前外展型和垂直压缩型。人体踝关节的结构,主要由外踝、内踝,还有隐藏在下面的距骨组成。胫骨,腓骨和距骨共同组成的踝关节。踝关节如果发生骨折,主要指这部分的骨折。
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踝关节骨折术后注意事项
踝关节骨折术后要注意不要下地,防止下地造成踝关节的肿胀疼痛。踝关节骨折的治疗分为保守治疗和手术治疗。保守治疗是打石膏或用支具治疗。手术治疗的目的是让踝关节固定,让骨折端有良好的生长过程。术后早期以保护为主,防止下地造成踝关节的肿胀疼痛。术后在营养方面,正常的饮食。早期踝关节如果肿胀,可以采取热敷、理疗,促进踝关节的消肿。如果疼痛比较明显,可以吃非甾体类的消炎镇痛药。需要定期到医院进行复查,根据医生检查的结果决定术后采取哪些治疗措施。
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踝关节骨折后会有后遗症吗
踝关节骨折如果采取手术治疗,治疗方法得当,绝大多数人术后恢复的效果很好,多数都能恢复原来的生活和工作。如果治疗方法有偏差,或一些患者在术后的恢复过程中,没有按照医嘱进行,比如提前下地或负重过早,或者运动量大等等,可能会造成踝关节的术后并发症。并发症就是疼痛、肿胀。如果踝关节恢复,踝关节不稳定,可能造成踝关节的撞击,引起踝关节的远期疼痛。