躁狂焦虑症怎么回事
相信每个人都曾有过焦虑的时候,但是有焦虑情绪不一定就是焦虑症,所以大家千万不可对号入座,人云亦云,焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,生活中也有一些焦虑症的病人,伴随着躁狂的情绪,那么,躁狂焦虑症怎么回事呢?
躁狂焦虑症普遍表现为情绪激动,烦躁不安、哭泣、严重失眠、思维加速、夸大、精神运动性激越、自杀意念、迫害妄想、幻听、犹豫不决和意识模糊。目前病因尚不明确,可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。
躁狂情绪常表现为情绪亢奋,容易激动、烦躁,说话多,精力旺盛,坚信自己非常优秀,好管闲事等。而焦虑情绪就常表现出不安与恐惧,对现实生活或将来某些事情总是过分担忧,这种没必要的担忧使患者感到痛苦、烦躁。情绪容易激动、烦躁,是焦虑症和躁狂症共有的最突出的特点。
对于躁狂焦虑症的治疗,一般根据患者病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑。一般建议服药1~2年左右。停药及加量请咨询医生,不可自行调整药物治疗方案。在服药期间,注意和医生保持联系,出现副作用或其他问题及时解决。
要注意保证良好的生活习惯和学会自我调节。首先要保证睡眠时间,平时注意给身体补充水分和维生素,避免长期处于高温环境,适当增加体育运动,如游泳、散步等,对驱赶不良心态非常有效。
此外,还要学会释放压力,放松精神。找人说出心中的烦恼,和家人聊天找朋友诉苦,都可以发泄不良情绪。通过积极调节,若不良情绪持续两周仍不见明显缓解,就应及时找心理医生。对已有焦虑症或躁狂症病史者,应主动找心理医生调整用药,坚持服用,防止旧病复发。
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