小小的指甲在人体中起到的作用也是很大的，好多的医生都是通过看指甲的症状来了解患者的病情。一般正常的指甲表面都是很光滑的，有疾病伴随的患者不同，指甲表面不仅不光滑，同时还会出现竖纹，那么指甲上有竖纹是怎么回事？下面就为大家介绍。

1、身体疲劳
　　如果身体已经处于过度劳累、睡眠不足和大脑过度使用的状态下，就会使指甲上出现竖纹，指甲表面不够光滑。出现这种情况的患者应该注意多休息，另外指甲竖纹主要是与缺乏维生素和蛋白质有关系，因此还需要补充这方面的食物，平日里可以多吃香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等富含丰富维生素的食物。

2、疾病所致
　　当然生活中除了普通竖纹很常见，还有一种黑色竖纹出现在指甲上。如果指甲出现黑色的竖纹和裂缝，这是肝脏和肾脏虚弱导致，有毒素寄存的迹象。可以多吃补肝食品，如高蛋白食品、鱼和海鲜；补肾食品有海参、虾、鸡蛋、黑芝麻等。平时要养成好习惯，除了注意休息，同时也要多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、蔬菜、水果、胡萝卜等。

3、微量元素缺乏
　　指甲上有黑竖线纹的话，有可能是一些微量元素的缺乏导致，也有可能是灰指甲引起的，亦或是因为受伤引起，所以在出现这个情况后，还是建议大家去医院做进一步检查。这样就能够更好的对症治疗，也可早日康复。
　　正常的情况下指甲表面应该没有竖纹，这是最正常的状态，也意味着身体非常健康。但是，如果我们发现指甲表面变得粗糙，出现黑色的竖纹，并且没有明显的光泽，就不要大意了，一定要及时的去正规医院检查，避免严重疾病的发生。这些情况出现后，后果可大可小，所以必须密切注意自己的身体变化。