山葡萄的功效与作用
发布时间:2021-09-0912251次浏览
核心答案
开胃健食、防治心血管疾病
功效与作用
1、开胃健食:山葡萄味道酸,食用时对口腔腺体有刺激作用,能促进唾液分泌释放,可起到开胃健食作用。 2、防治心血管疾病:山葡萄中原花青素和白藜芦醇含量比较高,有较强抗氧化作用,可帮助清除体内自由基,还能使低密度脂蛋白逆向分解代谢,能预防心血管系统疾病。 3、增强抵抗力:山葡萄中含有氨基酸和蛋白质,可起到促进自身免疫蛋白的合成,增强自身免疫力。
适宜人群
肾炎、高血压、水肿患者,儿童、贫血者
禁忌人群
糖尿病、胃酸过多者
不宜同食
「无特殊同食禁忌」
食用方法
即食
采摘的山葡萄洗干净后直接食用即可。
酿酒
将洗干净的山葡萄捏碎放入瓶中,放入白糖或冰糖,搅拌均匀。盖紧瓶盖,让它自然发酵,约二十天或三十天后,瓶内有很分明的液体和沉积的葡萄渣,就可过滤后饮用。
相关推荐
喝完咖啡喝酒的后果
首先针对这个问题我觉得是因人而异的,因为咖啡因首先从就是,从咖啡因的角度来考虑,是起到一个中枢兴奋的作用,然后喝完以后会使人就是特别兴奋,引起一些失眠什么的这些症状。对于酒来说也是因人而异,有的人喝完酒也会特别兴奋,而有的人喝酒之后会就是会昏睡,所以这两者一起喝也是因人而异的,但是从角度来讲,是不建议咖啡和酒一起喝的。首先咖啡是对胃也是有一定的刺激,而酒精本身对胃也是有一定的刺激的,就是两者一起合用可能会加重胃肠道不适的一些症状。另外从就是咖啡因会引起,就是心跳加快,就是使心脏兴奋就心跳加快的一些症状,就是和酒一起,和酒一起服用,也可能会使这种症状加重。然后第三个,就是咖啡因是有利尿的作用的,就是假如说喝酒喝多了之后,然后就会引起一些特别不适的症状,这时候假如说就是咖啡因又利尿,会使这个体内不管是酒精,还是就是酒,酒的代谢产物,常说的乙醛在体内的浓度会加大,乙醛对肾脏是有损伤的,所以这个时候就是在喝完咖啡再喝酒,就会对,加重肾脏的一些损害,所以就是这个问题就是因人而异,但是不建议就是咖啡和酒一起喝完咖啡再去喝酒的。
长期喝中药对肾有没有害
02:54
成人抵抗力差吃什么提高免疫力
机体的免疫力是保证机体健康,使机体保持良好的状态的前提条件。对于成年人来讲,由于工作压力、睡眠不规律、作息和睡眠不足等一些因素,导致免疫力下降、抵抗力差。吃什么东西能够提高免疫力,建议第一要注意均衡饮食,注意补充适度的营养,避免进食一些油炸的食物导致肥胖。第二点就是多进食一些含维生素丰富的食物,比如蔬菜、水果、维生素和矿物质以及微量元素。另外就是尽量戒烟,尽量避免或少饮酒。长期大量的饮酒,对机体的伤害也是显而易见的,对免疫力的损伤也是不容忽视的。
03:06
姨妈来了能不能吃辣
一般在月经期,不建议吃一些辛辣刺激性食物,因为在月经期女性的机体抵抗力和免疫力都是下降的,胃肠功能也相对减弱,如果吃辛辣刺激食物,可能会增加胃肠道负担,引起胃痛。而且在月经前后,女性容易长一些青春痘,如果吃一些辛辣刺激性的食物,会增加青春痘的困扰。同时也不建议吃寒凉的食物,因为中医来讲,寒属于凝滞,如果吃一些寒凉食物,造成气血的凝滞,出现淤血。如果淤血阻滞,造成气血不通,就有可能出现痛经,或月经量减少、血块增多。
02:52
小孩子吃海苔有什么好处和坏处
小孩子如果适当的吃一些海苔应该是没有问题的。因为海苔是从海里面生长出来的一种植物,相对来说,富含各种氨基酸。同时含有一些这种矿物质,像含有钙,磷,镁等一些矿物质,可以帮助孩子的骨骼的发育和神经的稳定性,适当的吃一些是可以的。海苔是经过一些处理之后作为零食吃的,它里边的含糖,含盐量相对都比较高,会影响正常的孩子的食欲。不要给孩子吃的过于频繁,也不要吃的量过大,这样会造成孩子出现一些其他的问题。
02:53
宝宝喝山楂苹果水功效
山楂苹果水含有多种维生素。它可以补充维生素,苹果和山楂水中有一些酸类的食物,对孩子有开胃健脾的作用,有些孩子脾胃比较差,适当喝一些,对孩子的胃口打开也会有帮助。山楂苹果水含有一些膳食纤维,对于孩子腹胀,便秘有缓解的作用。但是也要注意,孩子的饮食一定要是均衡的,任何单一的食物这种摄取,它只能补充其中一部分的营养,如果过于大量,就可能会影响其他食物的摄入,造成机体代谢的问题出现。山楂苹果水喝的过多,会影响其他的一些蛋白质,脂肪的摄入。
如何解释水是生命之源
怎样按摩乳房能丰胸
通过按摩乳房的方式可以刺激雌性激素的分泌,那么经常按摩,也可以让女性的胸部变得越来越结实的,那么丰胸按摩的手法到底有哪些呢?给朋友们介绍几种手法:1、集中式:双手放在乳房外侧,双手虎口向上压。双手从内到外,用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。2、抚摸式:用左手轻轻抚摸右侧乳房,右手抚摸左侧乳房,每侧共抚摸3分钟。抚摸的时候可以旋转的方式,纵向、横向等均可,也可以是无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟,抚摸的时候力度不需要太大。3、拿捏式:双手十指张开,罩住乳房,以乳头为中心,在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力,反复练习30次以上。然后再逆时针方向画圈,同样练习30次。通过上面的介绍,大家都了解了丰胸的按摩手法了吧,所以如果是女孩子,想让自己的胸部变得丰满,那么在平时的时候可以尝试着用上面的按摩方法,那么经常按摩,对于胸部保养也是有着非常大的作用,而且经常按摩肯定也不会出现一些乳腺疾病的。
黄芪炖鸽子的功效
黄芪和鸽子炖汤有着很好的作用,可以大补,有着一定的补中益气、祛风除湿、清热解毒、活血消斑的功效,鸽子含有大量氨基酸、维生素a以及蛋白质,能够有效为人体的新陈代谢提供能量,而黄芪可以补中益气、利水消肿,两者共同制成的汤能够增强人体的免疫力。
孕妇可以喝柠檬水吗
01:41
孕妇能喝啤酒吗
孕妇能少量喝一点啤酒。现在的女性怀孕之后往往都非常讲究不能吃这、不能喝这,啤酒属于禁食的名单里,但是实际上孕妇可以少量喝点啤酒,没有什么影响。啤酒可以健胃生脾,促进食物的消化吸收。但是绝对不能多喝,因为多喝酒精饮料,酒精会收缩血管,影响胎儿的血液供应,酒精通过胎盘直接对胎儿的肝脏也会有不良的影响,所以孕妇可以少量的喝一点啤酒,但是不能多喝。
慢性乙肝患者每天应该吃多少主食
以下讨论主要针对肝功能异常(转氨酶升高或肝活检确定)的慢性乙型肝炎患者。肝功能正常的乙肝患者或携带者不在此列(他们可以参照健康人的饮食结构,详见中国营养学会2007年发布的膳食宝塔)。
红酒有益健康之谜
来自苏格兰和新加坡的科学家解开了白藜芦醇控制炎症的秘密,这个问题自从红酒第一次被发现有益于身体健康就一直困扰着科学家。这项新的研究成果发表在2009年8月刊的《美国实验生物学联合会会志》(FASEBJournal)上,不仅解释了白藜芦醇给予了炎症双重打击,而且解释了它怎样间接地控制潜在致命的比如阑尾炎、腹膜炎、全身性脓毒症。
春吃菠菜为什么可以排毒
春天万物生长,草长花开,一片春意盎然。但春天也是容易上火的季节,如不注意饮食调理,会出现口舌生疮、大便干躁,严重的还会引起其它疾病。中医认为菠菜性甘凉,能养血、止血、敛阴、润燥。因而可防治便秘,使人容光焕发。现代医学研究:菠菜除了含有大量的胡萝卜素和铁质外,也是维生素B6、叶酸、钾的极佳来源。
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
特色医院
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 如何健康饮食呢
- 2 怎样饮食比较健康?
- 3 真正的健康饮食是怎样的?
- 4 每天怎样饮食更加健康呢
- 5 怎样饮食健康?
- 6 饮食决定健康吗?
- 7 怎么饮食比较健康
- 8 怎样饮食健康呢?