油麦菜的功效与作用是什么
发布时间：2022-07-154680次浏览
油麦菜一般具有利尿清热、润肠通便、补充营养、抗氧化、维持骨骼健康等功效与作用。
1.利尿清热：油麦菜性寒，能够利尿清热，改善内火过旺导致的咽喉肿痛、大便干结等现象。
2.润肠通便：油麦菜含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，起到润肠通便的作用，从而改善便秘、大便干结等情况。
3.补充营养：油麦菜含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，能够为身体补充营养，从而维持身体健康。
4.抗氧化：油麦菜富含抗氧化剂，可以中和体内的自由基，减少氧化应激对身体的损伤。
5.维持骨骼健康：油麦菜中的营养物质有助于维持骨骼健康，可对骨质疏松的预防起到一定作用。
需要注意的是，应适量食用油麦菜，不可过量摄入。如果在食用油麦菜后出现身体不适，建议及时就医，遵医嘱进行相关治疗。
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患上肠胃炎会有哪些症状
肠胃炎在医学上称胃肠炎，患者常有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等表现，严重时会脱水。1.腹痛：细菌、病毒入侵胃肠道并大量繁殖，引起胃肠炎时，胃肠道受致病菌刺激，蠕动加快，可能导致肠痉挛，有腹部疼痛症状。2.腹泻：胃肠炎患者因炎性细胞弥漫性浸润，导致肠粘膜会糜烂、溃疡，局部充血、水肿、渗出，常有腹泻症状。轻者每天有3-4次大便，大便为软便或糊状便。重者每天有10次以上的大便，大便呈稀水状。3.恶心呕吐：自身免疫功能紊乱，受到食物、药物影响等，引起非感染性胃肠炎时，患者常有消化道不适症状，恶心、呕吐较为常见。呕吐物大都会为内容物，严重时可能会吐出胆汁。4.脱水：如出现急性胃肠炎后治疗不及时，会因体内水分大量流失导致脱水，患者有极度口渴、尿少、尿黄、口干、皮肤干燥等表现。
急性肠胃炎什么原因引起的
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