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脂肪肝患者饮食的注意事项有哪些

发布时间:2020-09-1653491次浏览

脂肪肝的存在,严重地危害着我们的身体健康,也就意味着我们要和它作斗争,对于还没有患上的人来说,就是要做好预防措施,而对于脂肪肝患者来说,首先要稳定自己的情绪,积极接受治疗,除此之外,还需要注意一下饮食上的问题,那么脂肪肝患者饮食需要注意什么?


1、高蛋白质

肝脏在病理情况下,蛋白质的分解加强,如饮食中蛋白质供给不足,可引起血浆蛋白下降,也会发生脂肪肝。故需给肝炎后脂肪肝患者高蛋白饮食,植物蛋白和动物蛋白结合食用。

2、丰富的维生素

肝脏在维生素的吸收、储存、转化、调节等方面均具有重要作用。肝脏病变时容易引起维生素缺乏及有关物质代谢过程的紊乱,维生素缺乏也能够影响肝脏的生理功能。因此肝炎后脂肪肝的患者应选择维生素丰富的食物。

3、丰富的膳食纤维:

膳食中增加高纤维食物成分,可延缓胃排空及肠道对碳水化合物的吸收,促使胆盐和肠道细菌产生的有毒物质结合后排汇,有利于减轻病毒性肝炎后脂肪肝患者的餐后血糖升高,改善糖耐量,降低血脂,防止便秘。脂肪肝患者膳食纤维可从正常人每日20-25g增至40-60g。由于膳食纤维过多可导致腹泻并影响维生素和无机盐的吸收,故每日的供应量应与其消化能力相适应。

食疗对于我们人体来说就好像天然的药材一般,不仅药效大,还没有副作用,是治疗脂肪肝的不二选择。所以大家在进行药物治疗和物理治疗以外,不妨配以食疗进行治疗,让治疗效果更大化。

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哪种人容易得脂肪肝
容易得脂肪肝的人群有以下这些:1.肥胖。肥胖的病人50%都有脂肪肝。2.糖尿病人。特别是中年以上糖尿病的病人都合并有体重都合并有肥胖。3.喝酒的病人。喝酒的病人70%以上会有合并有脂肪变性。4.营养不良。5.减肥的病人。
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