肩关节脱位常见的复位方法,主要包括:足蹬法、推拿牵引法、肩关节融合术或人工关节置换术。出现肩关节脱位,应及时到医院进行拍片检查,如果肩关节脱位比较轻微,并且没有明显的骨关节面破坏现象,可选用足蹬法或推拿牵引法进行手法复位,但需要注意复位时动作一定要轻柔,避免手法过于粗暴造成骨折。如果肩关节脱位比较严重,并且伴有骨头关节面破坏现象,应及时进行肩关节融合术,或人工关节置换术进行复位,复位后需要及时进行拍片检查,是否复位成功。在康复期间,患者要合理膳食,避免吃刺激性的食物,可适当吃含有钙元素,以及维生素比较丰富的饮食。