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脑血管硬化吃什么比较好

发布时间:2019-12-2061424次收听

语音内容:

脑血管硬化患病后,最好采取地中海方式进食,可多吃水果、蔬菜以及粗粮,适当进食低脂肪,少吃红肉以及蔬菜水果。
一、脑血管硬化患者,饮食上推荐地中海饮食。地中海饮食也是脑血管病患者最适合的饮食。首先患者多吃足量水果和蔬菜,食用五谷杂粮,尽量少吃精细主食,多吃粗粮;
二、适量吃坚果,如核桃、坚果;多吃海鲜类食品,富含脂肪鱼类,如凤尾鱼、沙丁鱼。做菜油,尽量以橄榄油作为做菜油来源;
三、尽量食用低脂奶制品,可食用鸡蛋、禽类肉,尽量少吃红肉,如牛、羊肉、猪肉。减少糖摄入量,患者可少量用酒,推荐红酒。水果和蔬菜含有丰富维生素C和维生素E,红酒和橄榄油富含多酚抗氧化应激作用、动脉状硬化都是有很好保护作用。
橄榄油主要含不饱和脂肪酸,可降低低密度、脂蛋白以及胆固醇,改善不饱和脂肪酸,帮助稳定心率,改善血管功能,辅助降低血压功,饮食含有丰富单不饱和多不饱和脂肪酸,可有效帮助降低心脑血管病风险。

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脑血管硬化的患者不能吃哪些
脑血管硬化患者除了药物以外,饮食结构也非常关键,不建议吃太多红肉,比如猪肉、牛肉、羊肉,尤其是动物内脏、动物脂肪,不建议脑动脉硬化患者食用的,患者不能抽烟、不能喝酒,以及不能够喝过度的浓茶,少量喝咖啡是可以,但不要影响患者的自身的睡眠。建议要低盐、低脂饮食。低盐指的是每天每个人的氯化钠摄入量不能大于6克,低值指的是患者每天每个人油脂数量不能大于25克,可以适当的食用像300~400克的新鲜的绿色的蔬菜和水果,每天适当的服用一些菌类,这都是可以适当的喝牛奶、燕麦以及每天50克的白肉,比如虾肉、鱼肉、鸡肉都是可以的。脑血管硬化是神经科常见的疾病,是全身动脉粥样硬化的一部分表现,随着年龄增加,血管自然就会硬化,但是如果有基础疾病,比如高血压、糖尿病、高脂血症时,这些硬化程度会明显加重,严重时会出现闭塞,狭窄的现象,患者可能会出现头痛、头晕、严重时有偏瘫、失语、偏身感觉障碍、吞咽困难,饮水呛咳、构音障碍、视物成双,甚至出现意识障碍等等,这都是动脉硬化的严重表现。患者除了饮食以外,其它的生活方式也尤为重要,患者要适当的参加体育锻炼,每天一小时的有氧运动,要保持乐观,保证睡眠。如果有基础疾病,需要积极的控制基础疾病、规律的用药,已经出现脑血管问题时,可以服用一些阿司匹林、氯吡、格雷等抗血小板聚集药物,根据患者具体情况,定时到医生那里进行相关体检,根据体检结果调整治疗方案。
语音时长 02:20

2020-03-20

57817次收听

脑血管硬化吃哪些食物好
脑血管硬化要低盐、低脂的饮食,吃新鲜的蔬菜和水果,鸡蛋,白肉,牛奶,燕麦,菌类。1、要低盐、低脂的饮食,低盐指的是每天氯化钠摄入量不能大于6克。氯化钠摄入量除了食盐外,包括蚝油、酱油以及生抽、老抽、腌熏制品包含。低脂是每天每个人油脂摄入量不能大于25克,可以吃新鲜的蔬菜和水果,每天每个人使用300到400克的不同种类水果和蔬菜。2、不能喝浓茶,可以少量的喝咖啡。3、不能吃动物的内脏、动物的油脂。可以每天食用一个煮鸡蛋,鸡蛋里面的胆固醇是一些不饱和脂肪酸,卵磷脂,对于脑血管的保护有好处。4、可以食用50克的白肉,包括肌肉、鱼肉、虾肉等,可以食用牛奶、可以食用燕麦,食用适当的菌类,对于脑血管硬化有好处。脑血管硬化是神经科常见的疾病,是全身动脉粥样硬化的脑血管表现。脑血管硬化时会由于脑血管舒缩功能障碍出现脑部缺血的表现,轻者会出现头痛、头晕,严重时由于硬化出现血管狭窄,会表现出缺血性脑血管疾病的表现,比如偏瘫、失语、偏身感觉障碍,甚至出现饮水、呛咳、吞咽困难、构音障碍、视物成双,甚至意识障碍。患者除了饮食以外,要改善其它的不良生活方式,规律的用药,定期复查。
语音时长 02:17

2020-03-20

61377次收听

脑血管硬化什么症状
脑血管硬化主要指的是脑血管壁出现损伤,病变部位内膜增生,胆固醇等血中有形成分附着血管壁,有时钙化而导致管腔逐步狭窄。脑血管硬化在人一定年龄之后都会出现,但不一定有了脑血管硬化就出现症状,只有到了一定的硬化程度并造成普遍长期脑部血流减少,广泛的影响的脑供血不足才会表现出一些症状。这种症状就被称之为脑血管硬化造成的脑供血不足症状。初步症状包括头昏头晕,头胀头沉,脑鸣,恶心呕吐等。随着脑血管硬化逐步发展,管腔狭窄明显甚至造成血流漩涡,刺激血管壁发生血管痉挛而有可能出现局部神经功能缺损症状,比如单肢无力,轻偏瘫,对侧面舌瘫,偏身感觉减退或麻木,同向性偏盲,共济失调,跌倒发作,短暂性全面遗忘,一过性意识障碍,眼外肌麻痹,复视等症状。
语音时长 01:40

2020-03-17

56412次收听

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脑血管硬化的症状有哪些
首先会出现脑血管供血不足的表现,如头晕、头痛,严重时会恶心、呕吐。硬化进一步加重,会出现一侧肢体活动不灵活、言语障碍。部分患者会出现饮水呛咳、吞咽困难、构音障碍、视物模糊、意识障碍、昏迷状态。脑血管硬化,是神经科比较常见的表现,血管硬化后,会出现血管舒缩能力的下降,从而会造成血管狭窄,甚至闭塞的现象,症状也就出现了相关的表现。首先会出现脑血管供血不足的表现,出现头晕、头痛、严重时会有恶心、呕吐的现象。如果硬化进一步加重,出现血管闭塞,会出现相关闭塞现象。如患者会出现一侧肢体活动不灵活,甚至完全不能活动,出现一侧肢体感觉障碍、麻木或者疼痛,出现言语障碍,不能说话或滔滔不绝,但答非所问。有的患者出现饮水呛咳、吞咽困难、构音障碍,出现视物模糊、视物成双或者看不清东西,严重时会表现出意识障碍、昏迷状态等等,这些都是脑血管硬化的后果。
03:10
脑血管硬化的患者不能吃什么
脑血管硬化患者建议不吃太多红肉,如猪肉、牛肉、羊肉,尤其是动物的内脏、脂肪。其次,患者不能抽烟、喝酒,喝浓茶。脑血管硬化是神经科常见的疾病,是全身动脉粥样硬化的部分表现,随着年龄增加,血管自然硬化,但如果有基础疾病,如高血压、糖尿病、高脂血症时,硬化程度会明显加重,严重时会出现闭塞,狭窄的现象,建议患者要低盐、低脂饮食。低盐指的是每天,每人的氯化钠摄入量,不能大于6克,低脂指的是,患者每天每人油脂数量,不能大于25克,适当食用新鲜的绿色蔬菜和水果,适当喝牛奶、燕麦等。
03:09
脑血管硬化吃什么食物好
脑血管硬化,是神经科比较常见的疾病,是全身动脉粥样硬化的脑血管表现,脑血管硬化的患者,在饮食结构上要非常重视。第一建议患者要低盐、低脂饮食,低盐指的是每天,氯化钠摄入量不能大于6克,低脂是每天每个人,油脂摄入量不能大于25克。第二患者不能喝浓茶。第三患者不能吃动物的内脏、动物的油脂。患者可以每天使用一个煮鸡蛋,鸡蛋里的胆固醇,都是一些不饱和脂肪酸、卵磷脂,对脑血管的保护有好处。每天可以食用50克白肉,包括肌肉、鱼肉、虾肉等,可以食用牛奶、燕麦、适当菌类,对脑血管硬化有好处。患者除饮食外,一定要改善其它不良生活方式,规律用药,定期复查。
02:40
脑血管硬化吃什么好
有脑血管硬化的患者,在饮食上推荐地中海饮食。吃足量的水果和蔬菜,食用五谷杂粮,尽量少吃精细的主食,多吃粗粮,吃适量的坚果,多吃海鲜类的食品,富含脂肪的鱼类,食用橄榄油,食用低脂的奶制品,少吃红肉,限制糖的摄入,患者可以少量的喝一些喝红酒,因为水果和蔬菜含有丰富的维生素C和维生素E,红酒和橄榄油富含一些多酚,有抗氧化应激的作用,对动脉状硬化有很好的保护作用;橄榄油含一些单不饱和脂肪酸,可以降低低密度脂蛋白胆固醇,改善动脉粥样硬化;鱼和坚果富含不饱和的脂肪酸,可以稳定心率,改善血管的功能,还有辅助降低血压的功能。通过食物中丰富的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,都可以帮助降低心脑血管病的风险。
02:54
脑血管破裂能治好吗
脑血管破裂引起的最主要的临床症状就是脑出血,可能遗留肢体的瘫痪,就是偏瘫,也可以遗留语言功能障碍,出现失语、构音障碍,还可能遗留癫痫,诱发脑积水。脑出血引起的瘫痪、偏瘫能否治好,关键在于出血的部位和病变的范围,如果是大脑半球的关键部位出血,比如丘脑、基底节区,这些部位是运动神经传导纤维比较集中的部位,患者很容易累积范围比较广的运动传导纤维,所以患者都会出现比较严重的偏瘫,甚至是一侧肢体的全瘫,所以在患者在病情稳定后要尽早开始康复训练,症状轻的患者可以得到有效改善,甚至完全恢复。
脑血管硬化的原因
脑血管硬化最常发生在脑部血管分叉处以及大血管的近心端。脑血管硬化是造成脑卒中的重要因素,它的原因也比较复杂。性别,年龄,高血压,糖尿病,高脂血症都是脑血管硬化的发病原因及危险因素。其中高血压是影响加速脑血管硬化最重要的因素。高血压造成血管内膜脂肪变性和胆固醇沉积使得本身就有动脉硬化的血管管腔更加狭窄,并造成供血不足。糖尿病合并原发性高血压的患者血管硬化的速度明显加快。大多数脑血管硬化患者的血清总胆固醇和低密度脂蛋白都会明显偏高,而高密度脂蛋白明显偏低,这也提示了血脂水平与血管硬化的关系。性别年龄方面主要是男性患有脑血管硬化的总体人数要多于女性,而且随着年龄的增长发生脑血管硬化的发病率会逐步增高。
语音时长 01:27

2019-10-31

54146次收听

脑血管硬化的症状有哪些
脑血管硬化是大家都听说过的一种脑部疾病。由于大脑操控着我们人体的一切活动,所以一旦出现脑血管硬化的时候,身体就会出现很多症状。这时候患者们会有头晕、记忆力衰退、步伐不稳的症状。另外,患者还会有失眠,心情烦躁的症状出现。
脑血管硬化什么症状
大脑当中的脑血管出现硬化,患者容易因为不及时进行护理而出现脑梗塞等情况。由于大脑当中的脑血管出现硬化,所以患者容易出现睡眠障碍,记忆力减退或者是性情异常等情况,并且一些患者更是容易出现头晕头疼。
脑血管硬化的原因
脑血管硬化发生的原因多种多样,可能是基因遗传等先天性因素所致,但一般是与不良生活饮食习惯和精神因素有关。建议患者在发病后及时服用藻酸双酯钠以及血管扩张剂类药物治疗,或者可服用以黄芪、丹参、广地龙为主要成分的中药方剂来治。
老人脑血管硬化做手术风险多大
老人脑血管硬化做手术风险是比较大的。脑血管硬化治疗一般不涉及手术。可以做搭桥手术或者介入解决局部狭窄的介入支架治疗方法,这种风险目前来讲很小,可以解决这种动脉硬化引起缺血的后果,但是还实有一定的风险。
语音时长 01:04

2018-08-16

60409次收听