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神经不好吃什么维生素

发布时间:2021-05-2083024次收听

语音内容:

神经不好一般考虑是指神经的炎症或者是神经功能受损所造成的,因此在平时日常生活中可以多补充维生素B1,维生素B12来进行治疗,缓解症状。
维生素B族主要参与人体的消化吸收功能和神经的传导功能,因此,针对神经功能不好的患者可以多食用维生素B族类的食物。如多食用新鲜的蔬菜和瓜果,例如苹果,葡萄,香蕉,西红柿,青菜,圣女果等等,因为这些食物当中含有丰富的维生素和纤维素,也能够起到补充维生素的作用,如果通过以上治疗症状持续不缓解的患者,需要及时前往医院就诊,在明确病因后针对原发疾病积极采取措施,这样才能够从根本上缓解患者的症状。

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