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神经衰弱怎么缓解头疼

提问时间：2024-09-09 09:58 | 1人回答 | 82次阅读

神经衰弱神经缓解

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神经衰弱怎么缓解头疼

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陈国栋

陈国栋北京大学人民医院副主任医师回答时间：2024-09-09 10:02

神经衰弱一般可以按摩缓解疼痛，也可以通过冰敷的方法进行改善。神经衰弱可能是由于长时间熬夜的原因导致的，还可能是由于精神压力过大的原因造成的，通常会出现头晕和头痛的症状，会出现记忆力下降的情况，还可能会造成工作效率下降的现象。平时在工作的时候不要给自己太大的精神压力，晚上尽量保持充足的睡眠时间，通常有助于改善神经衰弱的情况。

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神经衰弱有可能会影响睡眠，因为长期处于精神紧张状态，通常会造成自主神经功能紊乱，从而导致身体出现睡眠障碍、情绪暴躁以及注意力不集中等症状，并且还有可能会出现记忆力减退现象。若不及时治疗可能还会加重神经衰弱情况，可以在专业医护人员的指导下服用营养神经的药物进行缓解，而且还可以搭配调整睡眠的药物进行治疗。

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