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怎样帮助神经衰弱的人

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怎样帮助神经衰弱的人

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高建军
高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
神经衰弱病人可能是生活、学习和工作压力过大,情绪不稳定等因素导致的,可以通过以下的方式改善病情:一、日常生活方式调整,首先,患者不要熬夜,起居有常,规律生活。其次,要做一些文体活动,有利于脑内递质的代谢,比如打羽毛球、打乒乓球、慢跑等。二、心理治疗,患者可尝试到心理门诊进行咨询。三、调节神经的药物,例如谷维素、安神补脑液等。四、抗抑郁的药物治疗,必要的时候可以给病人口服抗抑郁的药物来缓解神经衰弱,例如氟西汀、舍曲林等。

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推荐 为什么会神经衰弱?

神经衰弱有很多种病因,首先跟自身一些休息睡眠不足有关系长期的一些情绪因素也会引起神经衰弱,特别是在中年女性当中,神经衰弱占到一定的比例,治疗上建议安神宁心为主可以配合上一些安眠的药物来服用,平时还需要病人学会放松,自己尽量的多参加一些户外活动,使自己充实一些。

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