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下肢瘫痪怎样保健更好

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下肢瘫痪怎样保健更好

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吴东海
吴东海 中日友好医院 主任医师
注意防寒,增强推拿和针灸治疗。注意腰间防寒,尽量不要受凉。白天腰部戴个腰围(护腰带),增强腰背部的守护,同时有利了腰椎病的彻底恢复。平时的饮食上,多吃许多含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也所含丰富的钙,经常吃,也有助于钙的消化,,注意营养结构。

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着凉后出现头痛、恶心,考虑为由于着凉引起了急性上呼吸道感染。首先要注意休息,注意保暖,多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜水果,尽量进食清淡的饮食,避免辛辣的食物,避免油腻的食物,可以口服双黄连口服液、银黄颗粒等。如果发热可以口服布洛芬胶囊退热及抗炎药物,如果仍然无法缓解,可以进一步到医院完善血常规等检查,以决定进一步的治疗。另一方面,着凉可以诱发血管神经性头痛、偏头痛等,注意休息的同时可以口服双氯芬酸钠片、布洛芬胶囊等。

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