华球平台, > 疾病科普 > 外科 > 骨科

抽筋不缺钙,是什么原因

骨科编辑
30次浏览

关键词: #抽筋 #缺钙

有很多抽筋的并不缺钙,虽然缺钙有可能会导致抽筋的情况,但是抽筋还有可能有其他一系列的原因所导致常见的有如下几种:第一、可能由于过度疲劳而导致了抽筋,比如在进行了高强度的锻炼或者是劳动之后,就有可能会引起疲劳的肌肉产生痉挛的情况。

第二、这种情况还可能会由于一些神经系统相关的病变所导致,比如出现了一些周围神经的卡压刺激,就有可能会导致其支配的肌肉出现痉挛。

第三、这种情况还可能会由于受凉所导致,比如肢体长期暴露在外,或者是骤然接触了比较凉的物体,也可能引起此类症状。

中年人缺钙的症状有哪些中年人缺钙的症状一般会出现精神不振、食欲不佳、心情烦躁、厌食、消化不良、腰酸背痛、腿抽筋,不以入睡,症状严重的会出现x型腿o型腿以及佝偻病

如果缺钙不严重的情况下,平时可以吃点高钙高营养的食物。

比如虾皮海带、大骨汤、牛肉、排骨、核桃、高钙牛奶等等。

多吃这些高钙的食物,能够缓解缺钙的症状。

如果缺钙严重的,可以在医生的指导下吃点补钙的药物。

比如迪巧,盖中盖,盖滴剂。

这些补钙的效果比较不错。

平时吃点鱼肝油,多晒晒太阳能促进钙的吸收。

还可以多参加一些户外运动,增加抵抗力促进钙吸收。

哺乳期缺钙铁锌怎么办在哺乳期出现缺锌缺钙的症状后。

症状不严重的情况下,妈妈可以平时多吃一些含高钙高锌的食物。

比如多吃一些牛肉排骨牛奶,大骨汤,海带,虾皮以及各类的豆制品。

吃一段时间后,能够有效的缓解孩子缺锌缺钙的症状。

如果症状严重的,孩子缺锌缺钙的症状得不到恢复的。

这要在医生的指导下服用一些补锌补钙的药物。

首先可以服用葡萄糖酸锌口服液。

以及葡萄糖酸钙口服液。

还可以吃迪巧颗粒,伊可新等等补钙的药物。

过两三个月去医院检查一下微量元素,看看缺钙缺锌的症状是否得到恢复。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

大便出血痔疮怎么治 长期焦虑会得淋巴癌吗 脑炎的早期症状有哪些 宝宝一岁了经常性腹泻 为什么就会得慢性唇炎 低钾血症会是尿毒症吗 脑梗塞会引起血压高吗 大便血多就是肠癌吗 脑梗后脑出血怎么治疗 肚子热疼是不是尿毒症 低钾血症能变成尿毒症 初冬痔疮便血怎么办 初期内痔便血怎么治疗 肾虚型耳聋怎么办 类风湿关节炎能治好吗 传统痔疮手术与微创 低血压尿毒症怎么治疗 得了脑血栓如何防复发 大半年没有口腔溃疡了 怎样自查有没有淋巴癌 怎样预防淋巴癌发病率 摔了头怎么判断脑出血 脑膜炎潜伏期多长时间 脂肪肝这个病严重吗 得尿毒症后肚子咕咕响 如何预防脑梗塞的发生 增生减低白血病严重吗 得上尿毒症是什么症状 怎样自测自己有淋巴癌 白血病与淋巴癌一样吗 清咽片有清热解毒的效果吗 清咽片的功效与作用是什么 小儿康颗粒与妈咪爱哪种比较好 小儿康颗粒的功效是什么 乙酰天麻素片是处方药吗 乙酰天麻素片的主要成分 替普瑞酮胶囊效果怎样 替普瑞酮胶囊的功效是什么 杜记独角膏哺乳期妇女能不能用 杜记独角膏的副作用是什么 香菊颗粒(毕通)孕妇可以吃吗 香菊颗粒是治疗什么病的 参芪五味子胶囊治什么病的药物 参芪五味子胶囊的适应症有哪些 利培酮口崩片能和其他药一起吃吗 利培酮口崩片的副作用明显吗 脂脉康胶囊小孩子能吃吗 脂脉康胶囊孕妇可以吃吗 哪些人群不能用痔痛宁气雾剂 痔痛宁气雾剂的禁忌有哪些