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长期酗酒会导致内分泌失调吗

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长期酗酒会导致内分泌失调吗

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张立红
张立红 北京大学人民医院 主任医师
经常喝酒会引起内分泌失调,因为长时间喝酒会对肝功能、肾功能造成一定的损害,进而影响体内激素的分泌,导致内分泌失调的症状出现。除此之外,经常熬夜、饮食不规律、营养不良,也是引起内分泌失调的主要原因。另外,内分泌失调和长期的精神压力大也有一定的关系。内分泌失调不及时治疗,容易引发妇科疾病,也会对皮肤造成一定的伤害,比如内分泌失调引起的雌激素分泌过低或者过多,引起卵巢功能病变。同时内分泌失调也会引起皮肤暗黄或者长痤疮的现象发生。

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经常不吃早餐的话是很容易造成内分泌失调的,而且不利于身体健康,有可能降低身体免疫力,所以建议平时一定要养成规律的生活作息规律,每天养成吃早餐的习惯。一般早餐建议以营养为主,可以多吃一些奶制品、豆制品以及蛋类,另外平时饮食方面也要注意饮食营养的均衡,不要有挑食以及暴饮暴食的不良习惯,日常也要保持轻松愉快的心情。

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