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白芍对失眠有效果吗

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白芍对失眠有效果吗

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
白芍对失眠有效果,白芍具有抗菌解热以及抗炎,可以增加冠状动脉的流量,同时改善心肌的营养扩张血管,促进睡眠的质量。失眠很可能是植物神经功能紊乱,或者是生活工作压力太大所引起的一种疾病,会引起病人入睡困难,还会伴有早醒的症状,如果长时间的失眠多梦会引起注意力不集中,还会伴有记忆力下降,一定要及时改善睡眠的质量。

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睡得晚醒得早,一般情况下多属于失眠的状态,但是如果能够保持五六个小时以上的睡眠时间,也不应该属于失眠的状态。如果患者在晚上十点左右睡觉,在凌晨五、六点钟醒也算可以,当然有的患者睡眠质量可能会差一些,导致患者失眠、睡眠质量差的原因,要考虑过度的紧张。白天过度的兴奋以及疲劳状态,都有可能影响到患者的睡眠时间。还有的注意神经衰弱、抑郁症等,精神心理的疾病造成的影响。这种情况要及时调整好自己的心态,保持放松的心情。如果确实存在失眠的状态,必要时应该进行神经内科或者精神心理科的检查与治疗。

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